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第455 章 你知道怎么让自己开心吗(第1页)

姜念接著道:“刚才你吃的砂仁只是暂时帮你通气,真正要把你的病根治好,必须消除心里的恐惧和担忧。”

“忧思过度则气血瘀滯。”

“气血瘀滯则容易生痰结,如果痰结不散,久而久之,会变成真的实块,变成硬疙瘩那才要动手术。”

“动手术有风险,容易感染细菌,这可是最没办法的治疗方案。”

病人听完连连点头:“我现在知道病因,没那么害怕了。”

姜念:嘴上说不怕,但人的大脑是很难控制情绪的。

很多病人都是被嚇死的。

决定再帮她一把。

上工治未病。

“最快打开情绪的办法就是开心,你知道怎么让自己开心吗?”

“啊?”

病人很是诧异。

第一次听到有人问这个问题。

她迟疑问:“是吃好喝好?”

“现在根本满足不了。”

姜念:现在的人要求真简单。

以为吃好喝好就能快乐了?

后世的人,吃饱了撑著还很不开心呢。

所以,开心和吃喝没太大关係。

“唱歌会不?”

病人闻言顿了顿,道:“会一点,唱的不好。”

语气是不自信的。

大部分人都不自信,需要有人打气。

“多唱歌,能练习肺气,肺气足了,浑身气血通畅,精神就好了,精神好了,心情就好,心情好了,就不容易生病。”

“唱一首歌给我听听?”

姜念微笑鼓励她。

病人还是有些难为情,看了眼其他人,还好,別人都装著在忙,没看她。

过了一会儿,她不好意思地清清嗓子。

低声哼唱起来。

“二月里来呀好春光......”

唱了几句就不好意思唱了。

確实有点走调。

姜念还是昧著良心夸张讚美:“大姐,你的嗓音好听,回家多唱歌,早上唱,干家务唱歌,干活唱,都有利於你的身心健康。”

“还有啊,多笑笑,会笑吧?”

“会。”

病人开心地扯出一个笑容。

姜念接著问:“现在觉得喉咙怎么样了?”

病人感受了一下,惊喜道:“欸,感觉更舒服了!

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