格格党

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第七十一章 训练课（第1页）

训练课分成了进攻组和防守组，和门将。

郭建飞负责防守组的训练，而技术教练陈安负责前锋组的教练，另外一个不认识的教练负责门将的训练，训练分成了三块的场地。

因为毕竟都还是青少年球员，所以基础训练依然在训练课中所占比重不小，所谓基本功训练，诸如射门、传球这样的训练项目都有。

首先安排的是两人一组的简单传球训练，随后是五人一组的抢圈训练。

教练安排了自由分组，两人一组进行传球训练。

自然而然黎晓明和陈斌一组，而苏叶和温子明分在了一组。

进攻教练就开始带着大家进行传球的训练。

分到一组的人得首先凑到一起，面对面站着，隔开十米，然后来回传球。

大家都很快站好了，黎晓明也站到了陈斌的面前。

黎晓明很兴奋原地跳了跳，说道“陈斌，来点难的。”

陈斌猛的一脚，大力将足球踢向了黎晓明。

黎晓明面对陈斌踢来的足球，大脑中就模拟出了足球的运行轨迹，他的身体迅速做出了反应，提胯抬腿，将右脚脚腕横过来，然后向后撤，拉出足够的缓冲空间，将陈斌传来的这一球轻松写意得听了下了

陈斌也是伸出了一个大拇指，他自己知道这球有多用力，而黎晓明能在那么短的距离把球从容停下的难度。

“再来啊，陈斌！”

黎晓明又把足球传了过去。

于是陈斌又再次将足球用力传给了黎晓明，比上次的力量还要大——甚至还加了内脚背的轻轻一蹭，这样足球飞行的不仅有力，而且还有带有急速的旋转，这样的传球是很有目的性的，因为在比赛中，球员往往要面对很多出奇不意的传球，这些传球经过一些意外往往运动的路线会很奇怪，黎晓明希望通过这样的训练能够让自己面对任何球都能够从容不迫。

只不过，这次黎晓明的动作显得有些慌乱，但他还是把足球停下来了。

“哇！”

黎晓明停下球之后，还惊呼了一声。

“好球。”

虽然黎晓明口头上表扬了一番陈斌，但是他也同样还以颜色，用内脚背打出了一脚弧线很大的半高球。

陈斌连忙后退了两步，用大腿轻轻一垫，把球向空中一弹，然后在球落地前，把球稳稳停下。

这两个人一脚接一脚，费尽心思传出让双方很难接的球，在十米的这个距离上，他们也算是把普通的传球训练玩出花儿来了……两个人越来越刁钻的传球都把双方调动的狼狈不堪，但是没有一个人肯率先认输停下来。

因为他们两个人动静搞得太大了，也吸引了其他人的目光。

“这两个小子真能生事，硬生生地把传球训练变成花式传球。

不过这停球，还挺稳。”

黎冰很关注进攻组的训练，也是踱步过来认真的看了一会，对身边陪同的陈安说道。

“的确。

很漂亮的停球技巧。”

陈安也是给予黎晓明和陈斌很高的评价。

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