格格党

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第499章 去健身房（第2页）

赵飞放下茶杯，“第四段的气走肩井穴，还滞不滞？”

“不滞了。”

林婉儿说，“按照你说的，握杆的手松了，气就通了。

练到昨天，气息从肩井走到曲池再走到少商，都很顺。”

“第五段是气走督脉。”

赵飞站起来，“从腰阳关往上走到百会，再往下走到人中。

这条路线上有三个关口，其中灵台穴最窄，容易在这里滞气。

等过了灵台，后面的路就宽了。

你来试试。”

林婉儿立刻站起来，走到老榕树下，背朝树干坐下。

她把双手放在膝盖上，手心朝天，闭眼入定。

赵飞拿筷子在她后腰灵台穴的位置轻轻点了一下，“气走到这里的时候，不要硬推。

放慢三成，让气自己找到方向。

这个关口不是推过去的，是‘渗’过去的。”

林婉儿闭眼调息，按照赵飞说的节奏调整运气速度。

过了大约两分钟，她的眉心微微皱了一下，然后松开。

又过了几分钟，她睁开眼。

“气过灵台的时候，好像真的不用力反而更快。

赵师父，过了灵台穴再往上，整个后脑勺都麻了一下，这是正常反应吗？”

“正常。”

赵飞说，“督脉通了之后，下一步就是任督二脉的小周天循环。

你师父教过你小周天吗？”

“教过理论，还没开始练。”

林婉儿说，“师父说小周天至少要真境后期才能练，我现在还在真境中期的瓶颈上。”

“瓶颈跟你说了，在肩井和灵台之间。

这两个关口通了，突破瓶颈就是一层窗户纸。”

“赵师父，”

她忽然说，“您收我做徒弟算了。”

林婉儿说这话的时候不是玩笑的语气，但也不是严肃的拜师礼，介于两者之间。

旁边林小雨噗一声笑了，“我说林婉儿，你这声‘赵师父’都叫了多少次了。

师父也教了你内功心法，指导了你枪法，叫声师父也不枉。”

“不用分那么清楚。”

赵飞说，“你在崆峒派是司徒雷的关门弟子，在林家是林正邦的孙女，在这里，是榕树里的人。

这几层身份不矛盾，你也不必叫我师父，免得我跟司徒雷抢徒弟！”

“哪我叫你什么，盟主？太正式了，赵先生？有点生份。”