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哪些因素影响我们的情绪（第1页）

哪些因素影响我们的情绪？

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（一）个体因素

1.对父母婚姻冲突的感知

在前面的研究中，我们发现了一个让人深思的结果：父母的婚姻冲突给儿童带来的心理伤害要远甚于父母离异这件事的伤害。

由此可见，儿童对父母婚姻冲突的感知是影响其情绪情感反应的一个重要因素。

我们将儿童感知到的父母婚姻冲突划分为三个不同维度，即冲突强度、冲突频率、冲突的解决，结果发现，它们分别对儿童的自尊、主观幸福感、积极情绪都有负面的影响，并且正向预测儿童的受歧视感、问题行为和消极情绪。

具体来说，儿童感知到的父母冲突的解决可以负向预测儿童青少年的情绪，父母婚姻冲突解决得越好，儿童青少年的情绪越积极；相反，冲突解决越不好，孩子的情绪也就越消极。

我们认为，这是因为低效的冲突解决使问题恶化，冲突加剧；而高效的冲突解决不仅可以平息父母冲突，营造良好的生活环境，还可以让孩子学会积极的问题解决方法。

这与一些研究者的结论相同，如王瑛（1990）认为，父母离婚前争吵谩骂，甚至动拳脚、用棒棍，这种冲突行为会深深地刺痛孩子，使他们心绪不宁；父母之间的相互粗野的指责不仅损害了他们在孩子心中的威望，还会激起孩子的异常情绪。

2.自尊、人格、自我意识等因素

自尊是个体人格的核心因素之一，也是人的基本需要之一，也称自我尊重。

周耀红（2007）认为，自尊是个体对自己做出的并通常持有的评价，它表达了一种肯定或否定的态度，表明个体在多大程度上相信自己是有能力的、重要的、成功的和有价值的。

简单说，自尊就是个体在对待自己的态度上表现出来的对自我价值的判断。

布朗（Brown，1993，1995）的研究表明，高自尊的个体和低自尊个体对情绪的反应是不同的。

布朗和曼科维斯基（Bro;Mankowski，1993）的研究已经表明，当面对效价性的生活事件时，个体表现出来的是高自尊还是低自尊，这会导致他们对消极事件的反应存在差异。

不同自尊水平的个体在对积极情绪的体验上也存在差异，高自尊的人比低自尊的人付出更大的努力以增强或延长他们的积极情感，而低自尊的人有时甚至会尽力减弱积极情感。

并且，在经历成功事件之后，高、低自尊的个体在认知和情感体验上存在差异，在成功之后，低自尊者比高自尊者体验到更多的焦虑情绪和自我认知的怀疑。

情绪—认知—行为的循环顺序可能引起特定的、发展的以及有规则的反应模式，即人格特质，所以，人格与情绪的相关研究在心理学研究领域比较普遍。

任华能等（2005）研究发现，在神经质得分上较高的个体，其焦虑、抑郁水平增加；性格内倾者易产生焦虑或抑郁；精神质得分高的人，抑郁水平也较高，而焦虑水平则较低；掩饰性高的人，情绪较为稳定，不易产生焦虑或抑郁。

耿耀国等（2006）研究指出，网络成瘾学生存在明显的焦虑情绪，并且与对照组相比，他们表现得更加掩饰、孤僻及具有神经质。

积极情绪与人格之间也存在比较密切的关系，对此已有实证研究也进行了大量考察，在这方面，奥托尼等人（Ortoal.，1988）提出的情绪的认知分析理论，为积极情绪与人格的关系问题提供了一种比较完整的解释。

此外，消极情绪与消极自我意识也有着非常密切的关系。

韩华（2002）探讨了女大学生消极情绪和消极自我意识的关系，认为消极的自我观念和自我评价、较低的成就期望值、低自我估价者归因风格以及较差的自我控制能力等，这些消极自我意识是导致女大学生产生自卑、焦虑、抑郁等消极情绪的主要原因。

（二）环境因素

1.家庭环境和家庭经济情况

已有研究发现，家庭环境，尤其是家庭经济情况，是影响个体情绪和行为适应的重要环境因素。