格格党

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第七十七章 一个月能进步什么一个月能进步很多（第3页）

首跳便接近7米，刘宇煌自己也愣了一下，隨即咧嘴笑了。

往日他的预赛首跳，大多在6米7左右。

今日这一跳，竟直接突破了6米9，这便是身体补满营养后，爆发力的自然释放。

接下来的两跳，他並未拼尽全力，只是调整动作节奏，6米95，7米02。

两跳均轻鬆过预赛晋级线，最终以小组第二的成绩顺利晋级，下场时拍著在场边加油的朱建化的肩膀：“感觉浑身都是劲，根本用不完！”

“这感觉真是太棒了。”

“我感觉我就轻轻一跳，就超出了之前的感觉呀，这就是韩安指导说的……能……”

“是能量感。”

邹振先是里面年纪最大的。

看著这些人。

也慢慢的明白了一些。

竞技运动。

到底还是以身体为基础的运动。

如果身体不够行，你技术再好也无法发挥出来。

但如果你的身体变好了，即便你的技术动作没有太多的调整。

事实上这一个月也不可能有什么调整。

这也是邹振先最开始认为过来也没有什么大用处的原因。

最简单的原因就是他认为……

时间太短暂了，这点时间能干嘛呢？

技术动作你是不可能调整的。

这个时间点调整，运动员根本就无法適应。

反而会降低成绩。

那就只能做些常规训练啊，还能有什么大的突破呢？

可袁国强却很有信心。

他对於袁国强的信任，也跟著半信半疑的过来。

其实这一次过来，说实话，也没有做什么技术上的改动，因为的確就像他说的，时间太短暂了，这么点时间如果做技术改动的话，运动员根本就適应不过来，成绩只会掉，不会涨。

这个道理韩拓当然也知道。

因此绝大部分都是利用这些国內没有的先进器械，以及更详细的器械训练计划。

让运动员提高身体上的基础能量。

当然最大的提高还是……

吃！

因此这一个月看起来没有做什么玄奥的东西。

但事实上。

玄之又玄的东西。