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02 黄金三秒 观察反应 他在对我撒谎吗（第2页）

撒谎的人老爱触摸自己

人在撒谎的时候越是想掩饰自己的内心，越是会因为多种身体动作的变化而将内心暴露无遗。

心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：

指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录各个时间段里的非语言型行为，与不说谎时的行为加以比较，被实验者撒谎的时候，回答变得更加简短，而且还伴有摆弄手指、下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。

在说谎时，人们经常会捂着自己的嘴，但是又会觉得这样不太合适，所以最后通常会在自己的鼻子上摸几下，以此来掩饰自己刚才捂嘴这一动作，其目的就是为了掩饰自己在说谎。

有的时候并未说谎的人，也会摸一下鼻子，但是他的这一动作有明显的区别，从触摸的时间和力度上可以看出，不说谎者触摸的时间稍稍长一些，力度也大一点。

拉衣领

拉衣领这一动作显得很普通，为了美观人们通常都会注意自己的衣领。

据心理生理学研究：人们在说谎时会引起心理的不平衡，导致交感神经功能的微妙变化，引起面部和颈部的刺痛感，就会用手来揉一下或碰触一下，或下意识地拉一下自己的衣领。

◎经常说谎的人

经常说谎的人，在熟能生巧的情况下，连外貌、肢体语言、声音上都能控制得惟妙惟肖，不露出什么蛛丝马迹，但他们说谎时并不是毫无破绽。

说谎时眨眼或摩擦眼睛

对于一些习惯说谎的人来说，他们学会了反其道而行之以避免被发觉——紧紧地盯着你看。

由于欺骗者看你的时候，注意力太集中，眼球开始变得干燥，他们不得不更多地眨眼或是摩擦眼睛来缓解干燥带来的不舒适感，而这个动作泄露了最重要的信息。

另外一个准确的测试是直接盯着看某人眼睛的转动。

人的眼球转动表明他的大脑在工作。

大部分人当大脑正在“建筑”

一个声音或图像时，如果他们的眼球在不停地转动，也能说明他们在说谎。

这种“眼动”

是一种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不出来的。

反复问说谎者同一个问题

问一个问题，然后等他们回答。

问第二次，回答会保持不变。

在第二次和第三次之间留一段空隙。

在这期间，他们的身体会平静下来，他们会想：“我已经蒙混过关了。”

在所有的生理反应消退后，身体放松成为正常状态。

当你趁他们不注意再次问这个问题时，他们已经不在说谎的状态中了，他们不是恼羞成怒，就是会倾向于坦白。

如果一个人说：“我不是已经和你说过这件事了吗？”

然后才勃然大怒，他多半是在欺骗。

也可能对你说：“事情是这样的，我还是对你直说了吧。”

说谎者从不忘记

在你的朋友身上试试，问他们两天前的晚上从离开办公室到上床，他们都做了什么，他们在叙述过程中难免会犯几个错误。

记住一个时间段的所有细节是很困难的。

人们很少能记住所有发生的事，他们通常会反复纠正自己，把思绪理顺。

所以他们会说：“我回家，然后坐在电视前——噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。”

但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。

他们绝不会说：“等一下，我说错了。”

不过他们恰恰是在陈述时不愿意承认自己有错反而暴露了自己。