格格党

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第83章 古法八段锦图谱（第3页）

何雨柱隨意翻看了一下，没有找到自己喜欢的。

就在他要离开的时候，突然看到一本泛黄的书籍。

“这本书怎么卖？”

书摊老板看了一下何雨柱手里拿著的书籍。

“两块钱。”

何雨柱直接递给对方两块钱，拿著书籍，转身离开了。

这本书不是武功秘籍，当年建国后，国家把那些武林世家都召集出来，统一记录了很多功法招式。

还真的发布出去，只不过就发布了一版，后来就消失不见了。

那也是国內武林第一次，全面公开自己的秘法招式。

何雨柱肯定也淘换了一本，详细研究过，何雨柱发现並没有传说的那么神奇。

也就是一些锻炼身体，发力技巧，以及攻击招式。

这次看到的这本古书，其实就是养生功八段锦，看年头不短，说明是真的。

特別是其中有两个药膳很有参考意义，其中一个是女人美容养顏的。

还有一个是男人保持健康的。

八段锦据说就是古代太医为了让皇帝延年益寿才研究出的养生功法。

那么两道药膳，自然也是为了服务宫廷，贵妃和皇帝用来保养身体的。

何雨柱作为厨子，多学两道药膳，肯定对厨艺有利。

至於养生功，估计任何人都不会错过。

何雨柱现在的身体很强，他甚至觉得自己这辈子活到一百岁不是问题。

只是怎么活就不好说了，身体健健康康的活到一百岁，还是躺在床上活到一百岁同样都是活。

何雨柱肯定希望自己可以一直保持健康活到一百岁。

原主是35年出生，哪怕到2000年，也就六十五岁。

要是自己通过养生功，药膳辅助，到了六十五岁还和年轻人一样健康，那才是真正牛逼。

明知道自己到了八十年代可以成为亿万富翁，肯定不希望到时候年老体弱的活著。

八十年代他才四十五岁，如果那个时候的他，还是和现在一样年轻力壮，何雨柱恐怕会浪的飞起。

何雨柱回到家里，直接就开始研究这本书。

经过仔细琢磨，何雨柱觉得这两道药膳很科学。

其中的食材搭配，完全符合营养学。

至於效果就需要未来通过时间去验证，確认了药膳的真实性。

对於养生功八段锦就不需要担心不对劲，加上也只是一些舒经活血的动作，倒是不用担心走火入魔。

何雨柱打算从明天开始，每天早上锻炼身体。

打完全套动作，也就二十分钟。

这还是因为八段锦要求动作不能太快，每个动作必须做到极致。

否则快打，那就几分钟结束。

何雨柱不管这套动作有没有用，每天花上二十分钟，对他不是什么问题。

万一真的可以给自己未来增加一份健康，那都是大赚特赚。