格格党

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第49章 心理医生对我的开导（第2页）

我低头沉默了一会儿，心跳快得像擂鼓，像在权衡哪些能说，哪些不能触碰。

我深吸一口气，低声说：“有时候会想一些……不该想的人。”

我的声音低得像耳语，像在试探她的反应。

张医生眼底闪过一丝微光，低声说：“不该想的人？能具体点吗？”

她的语气轻柔却带着一丝探究，像在轻敲一扇紧闭的窗。

我心头一震，知道不能再深入，赶紧岔开话题，低声说：“就是……觉得自己不够好，怕让家人失望。”

我尽量让声音听起来自然，可心跳却快得像擂鼓，像在掩饰内心的慌乱。

张医生点点头，低声说：“嗯，觉得自己不够好，这种想法很常见。

你觉得家人对你期望很高吗？

我低声说：“嗯，尤其是妈妈，她对我要求挺高的。”

这话半真半假，我不敢提那些禁忌的念头，只能用学习和压力来搪塞。

张医生笑了笑，低声说：“母亲对孩子期望高是正常的，但有时候也会让你觉得喘不过气，对吗？”

我点点头，低声说：“对，有时候挺累的。”

她翻开笔记本，写了几笔，低声说：“那你平时怎么缓解这种压力？”

她的语气轻缓，像在引导一条小溪流向平坦的河道。

我低头沉默了一会儿，低声说：“就是……看看电视，或者跟朋友聊聊。”

她点点头，低声说：“嗯，这些方法都不错。

不过，有时候我们心里藏了太多东西，压得自己喘不过气，反而会让压力更大。

你有没有试过跟谁说说心里的话？”

她的声音像一抹阳光，温暖却带着一丝穿透力。

我低声说：“没怎么说过。”

她笑了笑，低声说：“那今天是个好机会。

你可以试着告诉我一些，比如最近让你觉得特别烦的事。”

她的语气柔和得像一团棉絮，像在轻抚我的心头。

我低头沉默了一会儿，心里的防线像是被她一点点撬开。

我深吸一口气，低声说：“我有时候会觉得自己……有点奇怪。”

我的声音低得像耳语，像在试探她的底线。

张医生眼底闪过一丝微光，低声说：“奇怪？怎么个奇怪法？”

我犹豫了几秒，低声说：“就是……会想一些乱七八糟的事，控制不住。”

我尽量模糊答案，不敢触及那些禁忌的核心。

张医生点点头，低声说：“嗯，这种情况其实很正常，尤其是你这个年纪，身体和心理都在变化，有时候会冒出一些奇怪的想法。

你能举个例子吗？”

我心头一紧，像被她逼到了角落。