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设定明确的目的和目标（第1页）

设定明确的目的和目标

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在开始行动时就思考着结局。

——斯蒂芬·科维

既然你已经更清楚地了解了你的动力所在，那么接下来你就应该想想你要在生活中实现什么目标。

要想感觉自信，你便需要专注。

专注能给你带来满足，并让你感觉你没有浪费时间。

在此请参考你在“生活中的平衡”

练习中写下的内容，这也许会对你有新的启发。

你是否曾经认真地思考过，你一生中想实现的目标是什么？你是否曾经反思过，也扪心自问过，你是不是尽了最大的努力去好好生活？还是，你就和绝大多数人一样，日复一日、奔波劳累，完成需要完成的任务，却从来没有认真思考过自己为什么要这么做。

那些生活得非常充实的人都有一种存在的目的感。

他们知道他们做每件事情的原因。

那么他们是如何得知的？简而言之，那是因为他们目标专注。

他们知道他们想要实现的目标，并且制订好实现目标的方案。

那些生活得非常充实的人都有一种存在的目的感。

这对保持乐观积极的心态来说至关重要。

你可以先问自己一个问题，5年前你都在做些什么。

从那时候起发生了什么事情？从那以后你都实现了些什么？通过这些问题，你应该能够认真地思考这个问题：这些年来你是否过得充实。

然而，除了从你犯的错误中吸取经验教训之外，回顾过去的经历对“现在”

的你来说已经没有帮助。

“过去”

已经成为过去。

心态积极的人着眼于未来——如果你想建立你的自信和信心，那么你现在就必须开始展望未来。

很快你就会欣喜地发现，着眼未来并非一件难事。

当然，你确实也需要一定的自制力以促使整个过程持续进行。

启思练习

奠基石

这个“奠基石”

练习将会构成你的“信心工程”

的主要部分。

请准备好在该练习上多花点时间。

请勿急于完成该练习，这点很重要。