格格党

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第27章(第1页)

他们真的……好有缘分啊。

机会,就在眼前。

“你也来这里健身吗?”

罗朝嘴角抑制不住地上扬。

只要意识到对方对自己有意思这件事,一些平时不怎么注意的细节就会放大,比如直白的目光。

虞惊蛰轻咳了两声,点点头,将衣摆拽下去,遮住露在外面的腰,“是好巧,没想到会在这儿遇到朝哥啊。”

“我公司在附近,正好有空,就过来了,你也是吗?”

罗朝开始没话找话。

“不是,开了一段路程来的。”

这里没有镜头,也没有其他嘉宾,他们忽然都不太习惯地相对无言,笑了两下,这时教练在外面喊虞惊蛰,正好找了由头。

两人并肩出去,教练愣了一下,左右看了一眼,“你们俩认识啊?”

教练名叫王备,健身房里的金牌教练,曾经在健身比赛中拿过奖。

“老备?好久不见啊。”

罗朝走上前,和王备握手碰了碰肩,扭头跟虞惊蛰说,“这是我初高中同学,他是你教练啊?”

虞惊蛰挑眉,原来这个世界这么小啊。

寒暄过后,虞惊蛰走到自己惯用的那台跑步机上,调节模式,先慢走十分钟左右热身。

罗朝在他身后不远处做招财猫和环绕肩关节,今天主要练肩部肌肉,但注意力不集中,眼神总是透过镜子朝虞惊蛰的方向看。

跑步热身之后就是伸展运动,虞惊蛰腿型很好看,做压伸运动时肌肉绷紧,微微发颤,弯腰的时候幅度很大。

他动作放缓,换衣间的那一小截腰身竟然如此柔韧纤细,莹白的皮肤上有几处泛红的地方,像是不小心磕碰的痕迹。

愣神的功夫罗朝总觉得腹部涌现热流,不能在公共场合闹笑话,他默默将杠铃放回地面,转身拉开距离,在蝴蝶机坐下。

把座位高度调低,身体前倾,捂住两边的机器双臂同时收紧到胸前,再缓缓张开,如此反复。

隔着几排器材,虞惊蛰双脚勾在腹肌凳上,在教练制定计划下做卷腹,两组各二十个。

他今天来之前跟教练打过招呼,着重锻炼腹肌,虞惊蛰一想到其他几个嘉宾的身材,莫名生出一股好胜心,牟足了气力做动作。

原本顾及罗朝在场,他会有些不自在,但是打眼一瞧,人离他有几米的距离,还有器材遮挡,稍稍松了口气。

两人锻炼时间互不打扰。

虞惊蛰也越练越专注,罗马椅侧卷腹,将军凳下卷腹和健腹板卷腹,几项运动坐下来,已经是气喘吁吁。

他躺在平板上,平缓呼吸,这时罗朝走过来,手里拿了三瓶水,顺手扔给王备一瓶。

“累坏了吧。”

罗朝笑。

虞惊蛰坐起来,接过水,“还行,就是长时间不练,明天腰酸背痛在所难免。”

“一会儿可以去做个按摩,放松一下肌肉,还是挺有用的。”

罗朝说。

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