格格党

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失眠04（第3页）

声音在特定频率下具有疗愈效果，催眠是一门综合声音、语言和心理的艺术，通常催眠师会使用一种游吟诗人一般的语调，以及有疗愈效果的语言，与来访者的心理和生理节律产生共振，从而帮助缓解压力、改善情绪、促进放松和恢复健康。

老高像枯黄了一个冬季的植物，在一段时间持续浇水和阳光下终于缓慢活过来。

他现在发展了一个新的爱好，不做催眠时也喜欢躺在催眠椅闭眼聊天，可以休息可以咨询说不定还能进入潜意识，简直一举三得。

“你听过空船理论吗？”

他闭着眼点点头，很放松又专业地道：“商业管理常常会用到，提醒决策者摆脱个人偏见和固有思维的束缚，从多个角度审视问题，考虑各种可能的因素，从而做出更加全面、准确的判断。”

“这个理论是让管理者避免情绪化，强调以平和的心态面对各种情况。”

他即便闭着眼睛，也能快速清晰无比的讲解。

空船理论是庄子一个非常有启发的哲学故事，一个人乘船渡河时，一只船向他冲过来，开始他大声呼喊并愤怒地指责对方。

然而，当他发现撞过来的竟是一只空船时，他的怒气顿时消失。

“我想用心理学重新解读这个故事。”

我坐在他左侧，用一种催眠的语气缓缓道。

“渡河人看到一只船撞过来，他之所以如此愤怒，是在潜意识中假定了对面的船有人且是故意针对的对吗？”

老高很放松地躺着，神情没有之前那种愤世嫉俗，他点点头。

“所以，你上次说对太太仍放不下最后一丝恨意，你的潜意识假定了什么？”

他神情一怔，却没有睁开眼睛。

“你假定了她是故意的，你假定她贪慕虚荣，假定她本身是个坏坯之类的……”

“不然呢？”

他有点僵硬，手指用力抓住椅子扶手。

“我无法了解你的太太，但如果她是空船呢？”

“什么意思？”

“这里的空船我理解为一种无意识，比如她的行为不是出自她真正的想法呢？”

“我还是没听懂。”

“换一种说法，假如她是被逼，假如她有苦衷，假如她被控制，你还会这么恨吗？”

“如果她有苦衷为什么不跟我说？”

“假设她的苦衷就是不能跟你说，我这里说的全部都是假设，假设她是空船状态，你针对这个空船会如何反应？你的情绪和你的感觉，以及你的想法会不会改变？”

他沉默了好久，才缓缓的点头。

“也就是说，当你换了一种全新的视角去看待同样的问题，事情本身虽然没有改变，但你的感觉却改变了，你不会被困在受害者的角色里，便有了能力从受限当中跳出来。”

如果没有之前在催眠中释放了诸多的负面情绪作为前提，我这段话效果基本等同于看了一个不痛不痒的鸡汤视频，无法真正深入潜意识引发共鸣。

水到渠成在于水积蓄到了一个临界点。

“你锁住的是自己，成为恨的囚徒，这瓦解了时间的感知，活在过去与现在的夹缝中，但现在你有重新构造你故事的能力……现在你愿意放下最后那一点恨了吗？你愿意真正原谅她了吗……”

他的声音有些迟缓，也有些迷茫，但最后还是答道：“我愿意原谅她。”

这是一句奇妙的魔咒，那些激荡在胸口的闷痛也随之消融，老高称在那美妙瞬间甚至看到了蓝色的星光，就像身在广袤草原下无拘无束的风。

这个场景同步在我的脑海中闪现，尽管只有短短那么一瞬间，却见微知著地让人向往心灵深处更辽阔的自由。

这是对于自性惊鸿一瞥的魅力！