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哲学70生活是一个个难题要学会承受它哲学70（第2页）

想一想贝多芬，苦难好像不断地降临在他身上，双耳失聪，双目失明，但他没有垮掉，反而成为一代“乐圣”

；想一想张海迪，全身三分之二没有知觉，但她不断地进行“生命的追问”

，针灸、写作、翻译……一个正常人都无法取得那样的成绩，但是她做到了。

人的一生，重要的不是发生了什么，而是我们承受了什么。

苦难再大，都属于我们自己，不承受也得承受。

承受它才能打垮它，不承受就会被它打垮!哲学71把烦恼看开，就是天堂哲学71

把烦恼看开，就是天堂

弥尔顿这位失明的诗人，在300年前就曾发现了这样的真理：

心灵，这自创的殿堂，

它可成为独造的天堂，

也可成为孤单的地狱。

歌德曾经说过，人之所以幸福，是因为他的心灵感到幸福。

幸福是一种绝对的自我感觉，一种源自内心深处的平和与协调，一个人快乐与否，过得好与不好最终都得回归自我，都得听从心灵的声音。

为什么在日常生活中，有许多人总感觉自己有太多的无奈、烦恼、痛苦，根本无法快乐起来呢?为什么有些人尽管身处逆境，却整天乐呵呵?有些人事事顺意，却仍然郁郁寡欢?说到底是一个人的心态问题。

把烦恼看开，就是解脱自己。

要知道烦恼都是自找的。

有一位心理学家做了一个“意味深长”

的实验：

在一个星期天的晚上，心理学家召集了一群志愿者，要求他们在未来的三周里，把自己认为将发生的、所有能够想到的烦恼都写下来，然后投入一个“烦恼箱”

里。

三周过去了，又是一个星期天，这位心理学家在所有参与实验的人面前，打开了那个“烦恼箱”

，请在场的每个实验者逐一核对自己的每一项“烦恼”

是否真的困扰了自己。

结果发现，其中有九成的烦恼根本就没发生!

心理学家又要求大家，把剩下的那一成烦恼写在一张字条上，重新丢进纸箱中，并请大家在随后三周的时间里，思考一下解决烦恼的方法。

三周后的一天，心理学家打开箱子后，实验者们发现自己那一成的烦恼，已经不再是什么烦恼了。

心理学家的研究结论是这样的：一般人的忧虑和烦恼有40％是属于过去，有50％是属于未来，只有10％是属于现在。

而90％的忧虑和烦恼就从来没有发生过，剩下10％的烦恼则是一般人能够轻易应付的。

心理学家的实验证实了这句话：“烦恼是自己寻来的。”

要知道，90％的烦恼都是人为找来的。

既然一生之中有那么多不如意的事要面对，那么，我们就需要找一种方法来化解这些问题。

那就是把烦恼看开。

我们先看一则寓言。

一天，神对一个名人说：“你的车子、房子等所有的财产都是我给你的，今天我要全部取回。”