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前面三个月的体能技能训练,邓思琪全程陪伴我们一起训练,三个月后,来了一批女学员,由邓思琪带队培训,我们四个人全部由敦峰指导。
敦峰总是鸡蛋里挑骨头,就拿一个简单的俯卧撑,就刁难了我无数次。
和他们一样标准的动作,不是说我屁股翘了一点,就是说我速度太慢。
就不断让我加量,黄剑他们每天五千个俯卧撑,没有邓思琪带队以后,我每天俯卧撑数量是一万个!
每天做俯卧撑都要两三个小时!
负重长跑二十公里,是日常标配,从最初负重50公斤,逐渐增加到负重100公斤。
邓思琪训练女学员以后,敦峰把我负重增加到了150公斤。
150公斤,就是300斤,相当于两个壮实男人压在我身上。
这么重,我肯定跑不过负重100公斤的黄剑他们三个人。
我离他们的距离越来越远,敦峰就在我后面冷言冷语,讽刺挖苦。
他说道:“我还以为郭兰英看上的男人有多大本事,也不过如此啊!”
他的话语中充满了浓烈的醋味。
这时候我越听越生气,我气喘吁吁的回答道:“敦教练,你为什么总是针对我啊?我没有得罪你吧!
这是150公斤,你以为是15公斤啊?”
敦峰见我竟然敢怼他,从我身后一脚踢在我屁股上,本来我就在向前跑步,顿时摔了一个恶狗抢屎!
150公斤压在我身上,差一点喘不过气来!
我扭头愤怒的看着他,恨不得狠狠揍他一顿。
敦峰看着我愤怒的眼神,戏谑的说道:“这么着?不服气?想跟我干仗?你差的太远了!”
这时候和他干仗,无疑是自取其辱。
我怒道:“有种你来负重150公斤,和他们负重100公斤相同速度!”
敦峰轻蔑的看着我,说道:“如果我负重150公斤,还能超过他们负重100公斤的速度,你敢负重200公斤训练吗?”
看他这个屌样,我气不打一处来,咬牙切齿的说道:“如果你真的负重150公斤,超过了他们,我就负重200公斤训练!”
因为这时候我看见,“口香糖”
黄剑、“阿牛”
刘朝勇、“包子”
包小国三个人,已经甩开我至少有500米距离。
敦峰要从这里追上他们并且超越,难度不是一般的大,所以我就和他赌一把。
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敦峰单手把我拉起来,几下就解下我的负重,穿戴到他的身上,迅速往前奔跑。
我身上没有了负重,顿时轻松无比。
我就一直跟在敦峰后面奔跑,黄剑他们三个人,看我一直没有跟上,回头看见敦教练负重在追赶他们,顿时明白了怎么回事,他们立马加快步伐,拼命向前奔跑。
原本相距500米的距离,敦峰的追赶之下,只有300米的距离了。
黄剑他们奋力奔跑之下,距离又拉开到了400米。
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