格格党

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第232章 营养（第2页）

最先开始将食物倒成泥状，然后慢慢跟着孩子的年龄，跟着他的长牙状况，循序渐进。

这里要注意的是，吃的东西一定要富含营养，肉类、蔬菜类、主食类都必不可少。

最重要的一点是千万不要放盐，其实一岁之前的孩子最好不要吃任何调味料，就吃食物原本的味道就可以了。

等到一岁之后，就可以慢慢加入一点点盐，两岁之后，才能放一些别的调味料。

大家不要把这不当回事，要知道，小孩子缺乏维生素D的话，会导致一系列的恶果。

】

看着旁边蹦出来的图片，为人父母的心都不由的提了起来。

寥寥几笔，就画出了一个极为怪异的孩子。

不管是鸡胸还是O型腿还是肋骨外翻还是其他奇怪的骨骼，看着都十分不舒服。

他们可不想自己的孩子变成这个样子。

【最后一个就是维生素C了。

严重缺乏维生素C可能会得坏血病，这里就不说小孩子了，主要以大人举例。

这种病在远洋航行的水手里比较常见，一连好几个月都吃不上绿色蔬菜，只能在大海里飘荡。

刚开始可能只是牙龈出血，然后慢慢变成其他部位出血。

最后颅内出血，人就完全救不回来了。

除了出血，可能还有关节或者肌肉疼痛，这滋味儿想想都可怕。

解决方法倒也不难，主要还是要多带一些新鲜蔬菜，实在不行的话，黄豆也可以。

】

皇帝们全都听的认真，他们每一个都想造大船，派人赶赴外邦，最好能带回来一些种子。

要是去往地图上标识的欧洲或者美洲的话，肯定要解决这个问题。