格格党

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第20章 内功心法就这（第2页）

嗯？许静姝迷茫的睁开眼，“那阿娘不教我内功心法吗？”

沈清筠不解，“娘亲刚不是教你了吗？”

刚才，沈清筠惊讶的张大了嘴巴，刚不就教了她呼吸吐纳之法吗？就这能修炼出内功来？还有，清晨打坐，不就是因为晨起空气清新，氧气充足吗？

见许静姝一副我读书少，你别骗我的模样，沈清筠不由的笑了。

笑过后，沈清筠又正色起来，严肃的问道，“姝儿，那你觉得内功心法应该是怎样的？内力又是什么？”

许静姝一愣，若有所思的低头沉思，内功心法？许是受前世小说电视剧之类的影响，她总以为内功心法应该是一本秘籍之类的，比如九阴真经，易经筋，九阳神功之类的。

至于内力，许静姝忽然眼前一亮，“是气！

内力是一股气。”

沈清筠惊讶的点了点头，“确然如此，内力说白了其实就是一种气，化自然之气为己用。”

许静姝不解的问，“阿娘，那既然呼吸吐纳之法可以修出内力，那为什么会武功的人那么少？”

不应该人人都会吗？

“一呼一吸皆是借力，所以也有种说法，叫人活一口气。”

沈清筠笑了笑出口解释道，“其实每个人呼吸之间都算是一种修炼，只是这种修炼而来的气仅能维持日常活动而已。”

“若要修炼有成，有多余的气，那就要夜以继日的打坐，感受逸散空气中的气，感受其存在，而后化为己用。

这个过程可能是一刻钟，也可能是三五年，甚至是几十年。

普通人，解决一家温饱都难，哪里有时间消耗？”

“再者。”

沈清筠说到这儿，神情又严肃了几分，“修炼内力，感应气流仅是入门，难的是化气为己用，一个控制不好，就有可能造成气流失控，在身体里流窜，轻则走火入魔，身体瘫痪，重则气流入脑，不治而亡。”