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周琪见状,飞快的爬上床挥挥手:“不练了不练了,下午刚练了一个小时,浑身疼着呢”
赵晓彤明显的已经洗过澡了,但是看到梁梓荫脱下马夹后那完极其挺拔的胸部,不自觉的低头在自己胸前瞄了一眼,开口问:“那个……,难吗?”
周琪听到赵晓彤问,本来躺着的身体立刻翻身坐了起来:“难,老难了,疼,疼,真的疼。”
但是看她翻身起来的样子,怎么也不像疼的样子。
梁梓荫白了她一眼,然后对赵晓彤说:“开始不习惯的时候有点难,后面就越来越好了”
说完,已经换好了瑜伽服,却不是下午那套灰色背心的,而是一件红色背心,浅灰色瑜伽裤,领口也比下午那件灰色瑜伽服小了很多。
赵晓彤有些羡慕的看着梁梓荫,红色的背心显得梁梓荫的皮肤非常白嫩,即使是小领口的,但是由于瑜伽服的紧身性质,完美的勾勒出梁梓荫体型的曲线,惊艳无比。
赵晓彤鼓起勇气,红着脸问“那个,瑜伽能不能……”
她不好意思的指了指梁梓荫挺拔的胸部“丰胸啊……”
最后这三个字说出来,她的脸已经通红。
梁梓荫有些诧异的看了一眼赵晓彤,然后立刻笑着说“瑜伽的主要功能是为了调节我们的内分泌,同时锻炼我们的身体柔韧性,力量以及对身体的掌控性,健康是主要目的。”
她顿了顿,看到赵晓彤的脸色已经逐渐恢复正常,又接着说:“身体健康以后,我们的形体肯定也会因此而变化,更协调,也更匀称,而且通过锻炼,主要是能养成良好的心态,至于丰胸,每个人个体差异不同,不能确定,以往我认识的人中,确实有通过锻炼使胸部得到改善的,但是就那么一两个。”
,!
看到梁梓荫自然的解说神态,赵晓彤也慢慢平复了下来“我是看你们两个都这么大,尤其是你,感觉形状特别好,所以才问问。
你罩杯多少啊?”
梁梓荫一边做拉伸准备动作,一边同时回答到“高一的时候是c,今年穿d了。”
赵晓彤又问“你瑜伽练了多久”
周琪立刻在上铺接到“十一年了”
赵晓彤听到这话,又看了看梁梓荫的胸部,点了点头:“我也学学”
。
然后拉了拉身上的连衣筒裙睡衣:“这个衣服不行吧。”
梁梓荫看了看说:“没有瑜伽服的话,最好是运动衣,弹性好一点的,宽松的最好。”
赵晓彤想了想,立刻打开衣柜,拿出了一套淡粉色秋装运动服,梁梓荫点点头,然后问:“你要出镜吗?”
赵晓彤立刻摇摇头,把睡裙脱掉,换上了运动服。
梁梓荫看了看赵晓彤,走到阳台,把瑜伽垫收到宿舍过道上铺开说“你用这个。”
赵晓彤问“那你用啥?”
梁梓荫笑了笑“今天做基础,我练的时间长了,不用垫子一样可以”
赵晓彤也不推辞:“好,这两天有时间出去转转把瑜伽服和瑜伽垫买了。”
眼看两人就要开始,周琪在床上也一骨碌坐起来说:“我也来我也来”
。
赵晓彤问她:“不是说疼吗?”
周琪一边下床找衣服一边说“哪有保持身材不吃苦的,再说你们两个做,我躺着看着,不是那么回事儿啊,三位一体,三位一体”
。
梁梓荫赵晓彤看着她手忙脚乱的样子,一起笑了起来。
:()星星,火焰
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