手机浏览器扫描二维码访问
他们分成两组,各自开始今日的健身计划。
私人健身房里。
秦雨菲快速进入工作状态,测试苏晨身体的一些基本数据。
“苏晨,身高1824,体重757kg,体脂率10”
秦雨菲说完,自己先沉默了许久。
她真的有些怀疑人生。
因为,她在健身房见到的人太多了,高矮胖瘦都有,但像苏晨身材这么完美的,她还是头一次见。
无论是身体数据,还是肌肉维度,各项数据的比例,都非常完美。
反正,按照她的眼光来看。
苏晨,毫无疑问,就是标准的男神身材!
然而,就是这么完美的身材,苏晨竟然说他是平常随便锻炼,就锻炼出来的?见她半天不说话,苏晨忍着笑意,问道:“雨菲教练,你怎么了?我听说,现在的人都喜欢瘦一点的。
是不是我降一点体重,会更好看一点?”
这下,秦雨菲可急了,连忙制止道:“别!
停止你愚蠢的想法!
我们健身,就是以健康为主,拒绝白幼瘦审美!
你现在的身材,很完美。
你需要做的就是维持住就行。”
“哦”
苏晨老实的点点头。
明明被她骂了,却总感觉很爽,怎么回事?秦雨菲终于放下数据表格,严肃地说道:“我刚才仔细想了想,你说因为锻炼,造成肌肉有撕裂感,我觉得有两种可能。
第一,就是运动过度。
第二,可能是因为你长期错误的训练姿势,给你带来不良后果。”
“嗯,对。
太对了。”
虽然苏晨平常压根不健身,但此刻却听的很认真,频频点头。
情绪价值,可谓是给对方拉满了。
秦雨菲终于露出美丽的笑颜,说道:“所以,现在你做一个深蹲,我看看你平常是怎么做的。”
“深蹲?”
苏晨眉头一皱。
“嗯?怎么了吗?”
秦雨菲有些奇怪,“我记得你说过,你会做。”
...
一个踉跄,陶椿终于在颠簸中恢复了意识,她穿着一身红嫁衣捆在牛背上,牵着喜牛的男人正在往深山里走。陶椿困在这具身体里半月有余,这具身体的正主是守皇陵的陵户,十岁出山上学堂,十五跟着当厨妇的姨母在主家生活。十九岁这年,她喜欢上山外一个男人,父母得知消息后在山里给她定下一门婚事,对方同为陵户。她不愿意回深山守陵,想在山外跟喜欢的男人成亲。但陵户从出生就拿朝廷俸禄,生来就担着守墓的责任,未经朝廷允许不能私自出山,更不能在山外生活。她若执意不回山,全家都要削籍为奴去守地宫,就连收留她的姨母也落不着好。婚期越临近,她越是抗拒,愤怒之下竟吞药而亡,留下个烂摊子丢给姨母。陶椿摁下复杂的心绪,她伏在牛背上咳一声,牵着喜牛的男人停下步子。邬常安解开绳索,看她眉目清明,他面无表情地劝说你我同为陵户,出娘胎就在墓前,死了都要埋在深山里,山外不属于我们。不要再做伤害自己的蠢事,活着多好。陶椿粗略地打量他一番,这人在山里估计跟人打交道少,装相都不擅长,讨厌的情绪都挂在脸上了。陵户在深山里过着与世隔绝的生活,有俸禄,有祭田,还不用交税,每日除了种地就是在山里转转,防火防贼再做做洒扫种种树,实在是个避世的好去处。魔蝎小说...
八千年,像是一场虚幻,我一直等待着归来的那一天,八千年了,我终于回来了,我归来时,城若阻我,我便拆了那城,神若拦我,我便杀了那神,曾经,我没有能力保护身边...
...
既然死过一次,也会从落魄中重新站起来。现在从这个家这个学校开启,新的征途!...