格格党

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第61章 训练（第2页）

这一脚极其迅速，幸好林叶早有防备，一闪身直接躲开了反手直接抱住了刘鑫的大腿，另一只手环抱腋下，大手在胸口胡乱捏了一把后，直接扔到了瑜伽垫上“啊！

！

摔死老娘了……”

刘鑫揉着屁股，从瑜伽垫上站了起来，指着林叶骂道：“你就不能轻点！

！

我可是个女孩子！

这次不算，再来一次！

这次你不许躲！

！”

不许躲？？是真打算给自己断子绝孙吗？林叶苦笑一声，幽幽道：“我们是学缠斗术，不是下三滥，哪儿有直接踹命根子的！”

“我二大大就是这么教我！”

“你二大大是干嘛的？”

“我二大大是混社会的啊！”

“现在还混社会吗？”

“没有，现在进去了……”

林叶摇了摇头，叹气道：“没有人会站着不动乖乖让你打的，打架的时候一定要眼睛盯紧对方，不能走神，也不能露出破绽，你先跟我做……”

半个小时后，刘鑫筋疲力尽的躺在瑜伽垫上，香汗已经把运动背心全部打湿，大口大口的喘息着新鲜空气“不……不行了，太累了，今天到此为止吧！”

林叶面色红润的站在刘鑫跟前才半个小时就不行了？？林叶活动了下肩膀，淡淡道：“那今天先这样吧，你的体能太差了，以后要多运动，第一天肯定会很不习惯，时间长了就好了，你趴好，我给你做放松……”

刘鑫本想说不用，可林叶却很坚持“运动后如果不能放松到位，肌肉中的乳酸会堆积，第二天会更痛，而且容易肌肉拉伤，时间长了，肌肉更是会紧绷，你看那些腿粗瘦不下来的女生，就是不做放松的后果！”

半哄半吓唬，总算是让刘鑫乖乖趴下，任由林叶摆弄，！

林叶嘿嘿一笑，罪恶的狼爪直接放在了刘鑫的又圆又翘小屁股上一阵酥麻感传来，刘鑫的脸瞬间潮红林叶用手指，一点一点的按揉着刘鑫的大腿后侧“啊……”

刘鑫娇喘一声，让林叶的心躁动起来“疼吗？？”

林叶问道刘鑫面颊红润，汗湿的刘海贴在额头上有种凌乱的美感，脸颊上还带着未干的细汗，连身上的味道都是奶香奶香的听到林叶的话，刘鑫佯装镇定，把头埋进了臂弯里“不……不疼，没事！”

“好，那我要用力啦。”

说着，林叶的手指再度用力“啊！

！

死林叶你轻点！

好疼！

！