格格党

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第35章 训练周灵佩（第1页）

弄不明白表弟的体质，叶尘也不再纠结。

给周灵佩说了他身体的异常，不过周灵佩也习惯了自己的异常，没有当回事。

叶尘对着周灵佩说道：“小佩，看你这样子一身的药力都没有好好的炼化。

今天你就好好的休息一下，明天开始我要对你展开训练，争取这几日让你的实力再上一层。”

“是吗表哥？你有方法吗？”

周灵佩也是疑惑的问道。

“嗯，我有一些方法，不过就是有些辛苦。

你可得做好准备啊。”

叶尘有些意味深长的对周灵佩说道。

看到表哥的笑容，周灵佩也不禁在心中打个冷颤。

不过还是硬着头皮说道。

“表哥你有什么办法就使出来吧，我不怕。”

“嗯，好。”

就这样两人聊了一会，周灵佩就回去了，说是为明天的奋斗做准备。

而叶尘自然也是回到了周府上给准备的房屋中。

一夜无话，第二天天一亮，周灵佩就过来找叶尘来了。

看样子周灵佩也是对今天的训练很期待啊。

两人来到后院里。

叶尘看了看城主府上的演武场。

不小但是也不大，但是训练周灵佩也是够用了。

“表哥，接下来怎么做？”

一来到演武场，周灵佩就迫不及待的询问了起来。

“很简单，基于小佩你的体质不是太强，那么就从最简单的开始练起吧。”

叶尘说道。

“哦，那怎么做？”

见周灵佩一脸希冀的看着自己。

叶尘说道：“当然是从炼体开始啊。”

说完叶尘就把周灵佩的灵力给封锁了起来。

周灵佩有炼气七层的修为，在锻炼体质的途中如果撑不住就会使用灵力，那么就对前期的锻炼起不到有用的效果。

做完这些后，叶尘指着演武场上的沙袋说道：“看到那些沙袋没有，以你最大的体力去承重。

第一步开始就沿着演武场跑个十公里吧。”

“啊，这能行吗？这不是要我命吗？”