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第22章 消除有害老板带来的伤害（第3页）

他会经常贬低你，为了一丁点错误就数落你好几个小时，并且绝对会旧事重提。

他总是给你开空头支票：加薪、升职、给你更大的办公室、让你成为合伙人……但是最终你一无所获。

为何说他有害？

老板把人逼到极限，让人灰心、悲观、失去动力：在工作场所，对于那些恐怖主义受害者而言，他们的工作效率会降低15，出错的概率提高五倍。

最近几年，我们经常在时事新闻中看到这样的人，他们丧失了自信、精疲力竭、压力山大，他们患有焦虑、失眠、高血压、抑郁症，有时甚至会自杀。

如何消除？

行不通的方法

指责那些让你深受其害的人。

你的内疚或者羞愧会让自己变得卑微，这阻碍了他人赏识你才华和工作的机会。

反击。

就算对方不是你的上司，也不要采用激进的方法。

长期处于防御状态。

如果对方感到你懦弱、胆小，他就会加倍诋毁你。

跟他纠缠不清。

例如，不断证明自己没有错。

表现得过于百依百顺。

例如，对所有的事情都充耳不闻：嘲讽、羞辱、痛骂、侮辱、威胁、勒索、性骚扰……

行之有效的方法

做好自己的事情，不要落下把柄：可靠、总是准时、遵守截止期限（如果不能如期交付，提前告之），保持距离，保持客观，保持灵魂独立，不要讥讽他人，要有幽默感。

明确私人生活和工作的界限，以避免他人僭越：只有在工作时间才能联系你，绝对不在晚上和周末接工作电话，等等。

任何情况下都保持冷静。

如果你感到过于生气，没办法控制自己的情绪，那就中断与对方的交流。

让人讨厌的老板有哪些表现？

在另外一个调查中，霍赫瓦特曾经调查过在不同行业工作的700多名员工，了解他们如何看待自己的老板。

结果十分令人惊讶：

31%的受访者表示，他们的直属上司经年累月地忽视他们；

37%的人表示，即使他们劳苦功高，老板也从不称赞；

39%的人表示老板从不履行诺言；

27%的人表示老板总是当着其他同事或上级的面，对他们做出负面评价；

24%的人表示老板不断侵犯他们的私生活；

23%的人表示老板经常指责别人，以掩盖他自己的错误，或者减少他自己的困难。

资料来源：《领导者季刊》

如何发现偏执狂老板？

他觉得你会剥削他或者伤害他，即使他并没有客观缘由（对他人也是如此）。

即使没有正当理由，他也质疑你的忠诚（对其他人也是如此）。

即使是你最微不足道的想法，或者最稀松平常的行为，他都自以为看清了你的隐藏含义，觉得你轻视或威胁他（对待别人的言行也是如此）。

他非常记仇，不会原谅你。

他从不告诉你任何事情，因为他担心你会利用这些信息来对付他（也不会向他人吐露）。