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什么是死亡恐惧的解药（第2页）

，有的人可以为视听享受一掷千金，有的人可以走遍世界去看不同的风景……

可惜生活总是那么复杂，“欲望”

本身又多种多样。

除了生理感官上的满足，还有些东西似乎也能给人带来巨大满足，因此也会变身为人的欲望，比如金钱、权力、名望、地位、优越感、成就感、控制感等。

在满足欲望的过程中，又会发生一大堆的问题。

例如：适度满足无度满足（纵欲）；即时满足延时满足；自己的欲望他人的欲望之间的冲突……因此，“满足欲望”

与“享受人生”

之间并非总是画等号，虽然我们承认欲望的满足，常常会让人感到愉悦，感受到人生的美好。

那，“活出自己”

和“发挥潜能”

是否可以说是“享受人生”

呢？

有同学说，人不是动物，仅仅满足欲望还是停留在生命的低层次上；有同学说，可要活出自己很不容易啊，这个过程很艰难，可能还会遭受挫折和失败，要说“享受”

也有点勉强；又有同学说，找到自己真正感兴趣又能发挥自己潜能的事业，克服困难本身也是享受吧。

他将“过程”

与“结果”

进行了区分，提出了“过程即享受”

的观点。

发明“心流”

（flow）[3]这个概念的心理学家米哈里·契克森米哈赖（Mihalytmihalyi）曾将“享乐”

与“乐趣”

做了区分。

他认为，享乐是高水准生活的重要一环，但享乐本身不能带来幸福，因为它可以不花力气，无须耗费精神能量，享乐的片刻转瞬即逝，不能带动自我成长。

而乐趣，是指一个人不仅需求和欲望得到满足，更超越既有制约，完成了一些意料之外的事。

乐趣具有向前发展的特性，并蕴含新鲜感和成就感。

经历过有乐趣的事，我们就感觉自己有了改变，自我有了成长。

[4]

如此看来，渡边先生在作家的带领下是去享乐了，却并未从中感受到乐趣。

这样的享乐，似乎无法填补渡边精神上中的空白，也没有让他感觉到超越与成长，从而产生更好的自我认同——在死亡阴影的笼罩下，他一直精神恍惚，甚至被勾起了更多的悲伤。

享乐，看来没能成为渡边对付死亡恐惧的解药。

渡边与死亡恐惧的第一场战斗失败了。

之后，他开始了第二场战斗：紧紧抓住小田女士，希望让她告诉自己该怎样活。