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第四 自控能力与成长（第1页）

第四节自控能力与成长

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自胜者强。

——《道德经》

哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。

——［苏联］高尔基

所谓自控力，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。

我们知道自控力会影响一个人的身体健康、经济安全、人际关系和事业成败。

我们也知道，应该掌控自己生活的方方面面，包括吃什么，做什么，说什么，买什么。

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尽管孟子云人性本善，但荀子持不同观点：“孟子曰：‘人之学者，其性善。

’曰：是不然！

是不及知人之性，而不察乎人之性伪之分者也。

凡性者，天之就也，不可学，不可事。”

《圣经》不断提醒我们，一生都要时刻警惕心中的邪念。

人性中的恶表现为自私、贪婪、执着、恐惧、欲望等，但同时我们身上还存在着理性，即世界观、方法论、逻辑、专业知识等。

这二者同时存在，于人性中相互矛盾。

我们必须时刻用理性克服人本性中恶的一面。

视觉、听觉、嗅觉、触觉作为感官会收集信息，再通过大脑处理将之转化为行动。

如果大脑处理这一过程是按照科学规则完成的，那么这一过程就符合逻辑思维，这个过程就是具有理性意义的。

如此一来，我们犯错误的概率就会降低；反之就会引发诸多问题。

你对一个事物的认识程度将会影响你的自我约束力。

想想吧，当你知道高压电可以致人死亡便不会去随意触摸电线，而你若不知道高压电可以致人死亡，很可能在有意无意中去触碰它！

青年人在成长过程中要面对各种各样的**。

花样翻新的世界有各式各样的风景，丰富着我们的生活，也干扰了我们的意志力。

不知从何时起，笔记本电脑、平板电脑、手机已成为大学新生入学必备的“三件套”

。

这些高科技产品为我们的学习和工作提供了便利，同时也成为青年自制力的巨大挑战。

在我父母读大学的时代，学生们没有任何电子设备，所有精力都在用功读书上。

可如今，有了“三件套”

的大学生们往往上课时玩手机，下课就躲在宿舍玩游戏、看影视剧。