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第四 情绪的调适（第5页）

佳佳想把学校里的事情告诉父母，妈妈却说：“你在学校怎么掺和这么多乱七八糟的事，你的任务就是念好书。”

这样一来，佳佳每天回到家就像走进监狱，唯一让她欣慰的是，每天夜里12点以后偷偷地写日记，多少次都是边哭边写。

爸爸以前对佳佳挺好的，可自从得了糖尿病后，他的脾气就变了，看佳佳就心烦。

佳佳只要和爸爸稍有不同意见，爸爸就骂她、甚至打她。

而这时，妈妈总是站在爸爸一边，总说佳佳不对。

佳佳也没有朋友，她说：“愿意和我交往的同学都让我父母吓跑了。”

生物老师认为解决佳佳情绪障碍的关键是改善她与父母的关系，找回家的温暖。

怎样才能帮助佳佳摆脱孤独，改善与家庭的关系？要做家长的工作。

首先，在家中要创设民主和谐的家庭氛围，家长多与佳佳沟通，多倾听孩子的心声，尊重孩子的意见。

对待佳佳这样性格内向的孩子，父母应鼓励孩子多表达自我。

佳佳的父母过去忽略了与孩子的沟通，忽视了孩子的心理需求，严重影响佳佳人格健康的发展。

其次，对待性格内向的孩子，父母应鼓励其发展广泛的兴趣和爱好。

佳佳的父母只关心孩子的学习，而且当孩子学习不好时，就冷言相对，方法粗暴，使佳佳心理压力增加，精神得不到放松，反而更加自我封闭。

最后，父母还应鼓励孩子积极地与他人交往。

从心理学的角度讲，孤独是指个人的交往动机、合群需要没有得到满足而产生的一种消极的内心体验。

佳佳本来就性格内向，而父母的干扰使她更加关闭与人交往的大门。

以上分析和建议传达给佳佳的妈妈后，她非常惊讶，也很痛苦。

她说自己不是不疼爱佳佳，但一方面，埋怨佳佳太不争气，没能按父母的目标考上理想的学校，这很伤她的心；另一方面，佳佳的爸爸得病后，情绪一直不稳定，为了维系这个家庭，她对佳佳的爸爸唯命是从，总觉得是佳佳不懂事，这也刺伤了佳佳的心。

但她得知佳佳现在还是有愿望和父母和谐相处的，佳佳也分析了自己做得不好的地方，请父母原谅。

佳佳的妈妈表示愿意尽量作好她爸爸的工作，共同帮佳佳走出情绪的困扰。

不久，佳佳向生物老师反应妈妈对待她有了显著的变化，她脸上有了少有的笑容。

生物老师又与佳佳的爸爸进行了沟通。

果然，佳佳在爸爸眼里是一无是处。

爸爸谈到一件事：刚上高一时，他为了给佳佳买一套高中会考资料，跑遍了大半个天津，回到家一点力气都没有了，女儿却不屑一顾地放在一旁。

爸爸认为，这孩子不懂事！

生物老师告诉他：“佳佳为了帮您早日治好病，也是跑遍了大半个天津，为您抄来这几个偏方。

只是因为您对她总是板着脸，没敢给您。”

听了老师的话，父亲的眼眶湿润了。

这以后，佳佳在课上课下的情绪明显改变了，活泼多了，原本忧郁的眼神也明亮了许多。