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第三 老年大学的体态语言艺术（第4页）

每一个手势，都要力求简单明了、清楚准确、干净利落，切不可琐碎模糊，拖泥带水。

同时，教师的手势要与口语、表情、形体姿态相协调。

如手势的起落和相关语言的阐述应是同步的，手势幅度的大小应和音调的高低相协调；女教师的手势可柔和一些，男教师的手势可以刚健有力一些，这样与女性或男性在性格、气质上才相协调。

（2）适当。

所谓适当，有三层含义：一是一节课教师手势的多少要适当。

手势过多，不仅无实际意义，而且会喧宾夺主，分散老年大学生注意力；手势过少，则显得教态呆板生硬，无法生动、形象、恰当地表情达意。

二是手势的范围要适当。

手势的范围，上限一般不超过头，下限不低于胸，范围太大容易流于滑稽。

一般来说，“手势在上区（肩部以上）活动，多表示理想的、宏大的、张扬的感情；在中区（肩部至腹部）活动，多表示记叙事物、说明道理；在下区（腹部以下）活动，多表示不悦、鄙夷、厌恶、憎恨的情感”

。

[6]三是内容与形式要适当，即教师的手势动作与所要表达的意思要吻合一致。

在教学过程中，授课内容、内心情感决定手势的运用，而逼真的手势又能准确地表现内容、增强口头语言的表达效果，内容与形式必须统一起来。

（3）优雅。

教师的手势应自然、舒展、大方、得体，要避免出现各种不良手势，如用手随意指点老年大学生，敲桌子、拍黑板、揉眼睛、搔痒痒等。

4.举止语及其运用

人的一站、一坐、一举手、一投足，都能表现其内在的修养与精神气质。

课堂教学中的举止主要是指教师身体位置的移动和身体面部动作，包括坐、立、走、动及身体各部分之间的关系。

教师的举止，应该是庄重大方、优雅得体、谦恭有礼、潇洒自如、不卑不亢、气宇轩昂的，从而体现出他们良好的文化道德修养及品行高雅、充满爱心、富于朝气的精神气质。

这样的举止能使老年大学生获得行为美的垂范与熏陶，精神气质美的感染与吸引，从而获得教学美的享受与精神的愉悦。

教师举止语的运用主要是通过站姿、走姿和坐姿三者体现出来的，其要求如下。

（1）站姿要求。

站姿要领主要有三点：其一，站立时两脚稍呈八字形，身体稍微前倾，两腿一虚一实，重心落在一只脚上，或两脚重心持平时，距离与肩同宽；其二，身正脚稳，头平肩沉，挺胸收腹，神态自然；其三，双手自然下垂或根据教学要求做出恰当手势。

（2）走姿要求。

走姿要领主要有六点：其一，精神饱满，抬头挺胸，从容自然，面带微笑；其二，步态稳重自然、速度快慢适宜，手臂不做大幅度摆动；其三，两手自然下垂，不插在衣兜内；其四，走进教室时，踏上讲台站定后，先环视整个教室再转为正视，脚步不要随意移动；其五，走下讲台时，要迎着老年大学生的目光，稳步走向前排或某排、某个学生跟前；其六，走出教室时，要做到步态从容，不要失去常态地匆忙跑开，也不要漫不经心的随随便便、摇摇摆摆地离开。

（3）坐姿要求。

坐姿要领主要有四点：其一，挺胸正坐，全身自然放松，两肩保持平衡，头眼端正；其二，落座起座，动作应尽量保持轻柔、稳重，不宜猛落猛起；其三，面对老年大学生，目光平视，不要眼睛只看桌面；其四，双脚自然分开，手自然放在桌面上，挥手自如，但动作要从容小心，不宜大起大落。

5.距离语及其运用

人际距离是交往中，人与人之间所处的角度及空间位置。

它是人与人之间传递信息、交流情感的一种无形的力量，是体态语言的一种重要因素，是人际关系密切程度的一个尺码。

人们总是根据某个特定时刻对他人感情的远近而选择彼此之间的某种距离。

比如，在社会交往中，人们都易于也愿意同坐在自己旁边的人谈话交流，这比同坐在对面的人交流会更自然更舒服些。

同时，在一般场合或某种特殊场合，感情亲密的两个人也愿意坐在一块儿。

有研究表明，“两个人能进行轻松愉快的谈话的最佳人际距离不超过1.5米”

。

[7]

课堂教学中师生间的空间距离不仅影响着老年大学生的心理和行为，也影响到教学效果的好坏，因此，教师必须把握教学空间距离语的意义和操作要点，以更好地调控师生间的距离，促进教学的顺利实施。