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第六 夫妻俩的婚姻生活（第3页）

你肯定会否定，你会说其实你一直是这样，从来没有变化。

好，他她可能不再纠缠这些，紧接着他她开始揪着你和他她的生活习惯的差异，比如你洗脸漱口的方式，他她看着很不舒服，太浪费水或者牙膏了，毛巾拧得水哒哒的；比如你进门没有及时换拖鞋，没有赶紧去洗脸洗手，再比如你乱扔袜子、卫生巾；比如你洗碗不干净。

再比如，你吃饭吧唧嘴巴，发出声音，你说话声音太大，或者睡觉打呼噜。

指责完了你的生活习惯之后，开始抱怨，抱怨你没有以前电话多或者短信少，甚至说你没有去他她的微博或者微信，去点赞或者评论，然后说你做菜太咸或太淡。

还会说，你咋没有以前那么准时了？一说你忙吧，不要来接我了，你就真的不来接我了；你现在不做饭也不洗碗，说是要做家务，结果都是我一个人干；花钱大手大脚，乱买东西；工作老是加班，怎么忘记了重要的日子？

抱怨完你的各种小问题之后，开始防卫和对抗。

他她说你，你就得乖乖听乖乖做，否则就开始跟你闹别扭，或者冷战不理你。

你说他她，他她立马会反击你，彼此谁也不听谁，都只顾说自己的，也搞不清楚到底是为了自己舒服一点，还是为了胁迫对方，当然忘记了对抗的初衷，也抛弃了当初嫁娶的誓言。

防卫和对抗累了，人心也散了，就进入到静默期或者说冷战期了。

双方心灰意冷，对婚姻没有什么憧憬了，对爱人也失望了，大家各顾各的，谁也不干涉谁，甚至连**都隐晦自解了。

在婚姻生活里，情绪就如过山车一样，期待、害怕；**、担忧；舒缓、放松；离场时，又有点想念。

在婚姻生活里，人的脾气，就是针尖对麦芒，就是作用力与反作用力，一旦针尖对棉花，麦芒对面团，强力对太极，生活就会顺心如意。

在婚姻生活里，就没有开心、没有高兴吗？当然有，而且可能还比较多。

但是，为什么我不写呢？因为人就是那么善于忘记好事，容易记住坏事。

如果你能够具有过滤功能，把不舒心的事情尽量过滤掉，那么你完全能够控制好婚姻生活。

如果你不能过滤掉烦心事，那就用心倾听对方，让他她讲完，不用着急去辩解，也不用用力反对，倾听完了，要抱着对方，一起去尊重、面对事实，调整和引领双方的情绪。

四、一切那么和谐

在婚姻生活里，矛盾冲突在不断发生，也在不断地解决或积累。

当矛盾冲突的发生和解决，形成了一个模式之后，双方会进入到一个矛盾不是矛盾、冲突也不是冲突的状态，双方不会为矛盾和冲突而困扰，因而双方会感觉彼此的满意度提高了很多，也感觉两个人的感情加深了很多。

两个人的了解增加，互信增加，**也滋润了，一切都显得那么和谐了。

大家要注意，和谐了，不是矛盾和冲突没有了，而是双方能够解决这些出现的问题。

也就是说，能够解决的问题都不是问题。

大家也要注意，和谐了，夫妻双边的矛盾和冲突也会减少，甚至双方的矛盾和冲突会变得稀少，夫妻关系会显得很祥和。

大家更要注意，和谐了，夫妻中某个人或两个人会对这种和谐感到很满足，但慢慢地，也会对这种和谐的甜蜜果实感到很平和。

五、偶尔吵架

有些女性会说，哎呀，从恋爱到结婚这么多年，两个人从来没有吵过架，怎么现在开始跟我顶嘴了，甚至开始跟我吵架了，是不是男人变心了？

和谐的婚姻，和谐的夫妻关系，随着双方的成长，彼此会发生一些步调或感受不一致的地方。

在这种和谐的惯性里面，会让人感觉不一样，甚至感觉是一种挑战，从而激发起新的小抗拒，然后就会发生冲突或者矛盾。

这些冲突或者矛盾，会被忍受或者忽略，但某些状况下，大家谁也不忍了，就直接吵了起来，夫妻双方每个人都要表达自己内心的想法和感受。

有时候，夫妻之间也许累积了一些负性能量，这种偶尔的吵架有利于双方的情感释放，有利于夫妻的能量传递，也有利于夫妻的内心交流。

夫妻之间的这种偶尔吵架是好的，是有利于夫妻关系的发展。

一是这种吵架警醒夫妻，注意对方有不满意或不满足，注意双方可能存在新的差异；二是这种吵架也能激活平淡如水的婚姻态势，这种波动有利于激发夫妻略微钝感的感情神经，有点波动对于婚姻的稳定性反而有利；三是这种吵架也可以作为夫妻双方新成长的动因，夫妻的双向供需平衡总是保持不变，双方的人生体验是会降低的，而且会导致满意度降低。

一成不变的婚姻生活，不是谁都想要的。

因而，夫妻之间偶尔吵架是有利的，应该正向看待这个问题，不必太紧张或者害怕，更不要多疑或者起疑心。

六、交流少了

夫妻之间的交流，是夫妻关系里面最重要的一环。

夫妻交流不是仅仅局限在两个人聊天，还应该包含肢体协同、眼神交互、**和其他活动等。