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停止无效自省找到突破自我限制的关键窗口（第1页）

停止无效自省，找到突破自我限制的关键窗口

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有的人总爱抱怨：为什么我拼命学习，最后的成绩却很不理想？为什么我努力工作，最后的业绩却不尽如人意呢？其实，一个人的成功大多取决于内因，而失败也取决于内在的缺点。

一个人想要获得成功，就要学会自省，不断反省和总结，不断改正自己的错误。

所谓“自省”

，就是转过身来省察自己，检讨自己的言行，看自己有哪些地方做得不好、哪些地方可以改进等。

正如哈佛大学的埃得平卡斯教授所说：“反省是一面镜子，它将我们的错误清楚地照出来，使我们有改正的机会。

丢掉了这镜子，浑身污垢的你就丧失了清洁自己的参照物。”

人为什么要自省呢？一是客观原因。

我们不能只通过自己的判断力，对自己做出评价，而应该“内外结合”

，将自己的看法与他人的看法结合起来评价自己。

不过在现实生活中，由于各种原因，人们不一定愿意吐露心声，哪怕看到你做错事、说错话，也会缄默不语。

因此，我们需要通过自我反省来了解自己的所作所为。

二是主观原因。

人不可能十全十美，每个人或多或少有一些生理或心理上的缺陷，尤其是年轻人，由于缺乏社会经验，很容易说错话、做错事、得罪人，如果缺少自省，就无法看到自己的缺陷与不足，更谈不上成长与进步了。

哈佛大学的赫拉·哈来德教授说：“有意义的人生在于时时审视自己，人在内省中常常会发现什么是最珍贵的。

所以，没有经过自省检讨的人生，是没有价值的。”

生活中，很多人都将失败归因到外界事物上，而不懂得反省一下自己。

一个人的失败肯定有多方面的原因，我们既要认清外界因素，也要学会自我反省。

当然，如果只是反省也是不够的，就像知错不改一样。

没有反思、没有改正、没有获得经验与进步、没有突破自我限制的反省，都是无效的反省。

有效的反省，应该能够帮助我们突破自我限制的关键窗口，给我们带来经验与启发。

很多人都觉得这个世界不公平——别人花一天时间就能做好的事情，自己要花十天时间；别人花一年就能获得巨大的成就，自己却需要花十年时间。

其实，这并不是个人能力上的差距，而是心理高度上的差距。

每个人都会在心中默认一个“高度”

，这个“高度”

会起到暗示的作用，从而影响到自己的行为。

很多人习惯自我设限，在真正去做一件事情之前，先在自己心里设置各种障碍。

人生最大的“敌人”

并不是别人，而是自己。