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第一 大学生就业心理准备（第2页）

三、积极主动竞争的心理准备

人们时常把当今的时代称为竞争的时代，大到国与国之间的对抗，小到人与人之间的竞争。

竞争冲击着人们的事业和生活，冲击着人们的意识和思想，在求职择业上亦是如此。

据有关资料统计：“十二五”

期间，我国高校毕业生年平均规模将在700万人左右，就业形势非常严峻，因此，竞争是必然的。

高校毕业生在求职择业的过程中必须树立“敢于竞争，善于竞争”

的意识。

（一）敢于竞争

当今的时代，竞争机制已经渗入社会的各个领域和人生的整个过程。

学习生活一开始，同学之间便开始了学习成绩的竞争，人人都希望得到好成绩，升入好的中学和大学。

在大学阶段，竞争更为激烈，评三好学生、优秀毕业生，评奖学金，推荐研究生等，无一不和竞争联系在一起。

但是大学生自身的竞争意识在过去并没有得到真正的强化，有的大学生面对竞争的挑战显得手足无措。

当今时代社会对大学生强化竞争意识提出了迫切要求，也提供了客观环境。

迎接新的挑战，强化竞争意识是大学生在择业前最基本的心理准备。

大学生强化择业的竞争意识，一是要在正确自我评价的基础上，充分相信自己的实力，敢于通过竞争去达到理想的目标。

二是必须从社会进步和深化改革的角度来加深对竞争机制的认识，强化自身的竞争意识，自觉地正视社会现实，转变观念，做好参加竞争的心理准备。

（二）善于竞争

要想在求职与择业中取得成功，仅仅敢于竞争还不够，还必须善于竞争。

善于竞争体现为具备良好的心理素质、实力和良好的竞技状态。

在求职与择业竞争中，应注意期望值是否恰当。

期望值是个人愿望与社会需求的比值，期望过高会使心理压力加大，注意力难以集中，造成焦虑，影响正常水平的发挥。

要做到善于竞争，还要做到在面试时仪表端庄，举止得体，给人留下良好的印象；锻炼出较好的口才，交流时口齿伶俐、表述清晰；合理利用有关规则等。

四、正确对待挫折的心理准备

人们在求职择业中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑。

生活中的挫折是造就强者的必由之路，挫折是锻炼意志、增强能力的好机会。

遇到挫折后应放下心理包袱，仔细寻找失利的原因，调整好目标，脚踏实地前进，争取新的机会。

失败者常常感叹求职择业真难，现实确实如此，尤其是理想的或热门的职业更是如此，存在着激烈的竞争。

职业理想的追求与实现，并不一定取决于职业本身，在中外众多的伟大科学家们的成长过程中，我们常常可以看到他们当初职业的起点并非那么“理想”

。

富兰克林曾经是个钉书工人，华罗庚初中毕业后便帮助家里料理小杂货铺，也曾在母校干过杂务。

可见，较低的职业起点，并不贬低职业理想的价值，从现实的生活之路起步，也正是大多数科学家的职业理想迸发、形成的环境。

双向选择的本质意义是一种激励手段，对优胜者是这样，对失败者也是如此。

它对失败者并不是淘汰和鄙视，相反促使失败者振作起来，彻底摆脱“等、靠、要”

的就业心态。

因此。

面对严峻的就业形势，高校毕业生应做好求职过程中将可能非常艰辛和曲折的心理准备，预想将可能出现的障碍和挫折，不怕失败，直至找到满意的工作。