格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第三 大学生人际交往的原则与技巧（第7页）

4.投射效应

投射效应是指个体认识他人时将自己的特性投射到他人身上的心理表现。

通常表现为用自己的想法去推测别人的想法，认为他人与自己所思所想是一致的。

在人际交往过程中，投射效应存在最常见的两种表现形式。

第一，情感投射，即认为别人和自己的喜好厌恶相同。

例如，几个同学一起外出吃饭，小王喜好吃肉，而另一位同学喜好清淡的蔬菜，于是小王感到不可思议，认为“肉这么好吃，他真傻，竟然不喜欢吃肉”

，这就是典型的情感投射。

第二，愿望投射，即将自己的主观愿望投射到他人身上，认为他人与自己抱有相同的愿望。

例如，某男生暗暗喜欢班里的一位女生，在平时的交往和接触中自然非常留意女孩的举动，注意察言观色、探测虚实。

但由于愿望投射的作用，他经常把对方表现出来的那些没有实际意义、不包含特定信息的举动主观地解释为“她对我也有意”

，于是从中得到鼓舞，终于鼓足勇气向对方表白心意结果却被婉言拒绝。

他非常恼怒，认为对方是在戏弄他，该男生到最后也没有意识到是自己判断失误。

投射效应的根据在于从自我的角度出发去认知他人。

然而实际上，世界上没有完全相同的两个人，自己与他人在认知、情感体验、个人爱好等方面都存在着一定的差异性。

因此，克服投射效应的关键在于分清认知主体与认知对象，看到自己与他人之间的差异，客观地看待他人。

想要建立良好的交往关系，首先需要学会修正自身的认知偏差，认识到自己的“主观”

，了解到自身的不足。

其次是学会接纳，接纳他人与自己的差异性。

如此，人际关系的建立才会平等与完整。

【阅读】

四则寓言故事

寓言一：狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争，到了最后，两败俱伤。

狮子快要断气的时候对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成现在这样。”

老虎吃惊地说：“我从未想过要抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我!”

寓言二：两只鸟在一起生活，雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存，由于天气干燥，果仁脱水变小，一巢果仁看上去只剩下原来的一半。

雄鸟以为是雌鸟偷吃了，就把它啄死了，过了几天，下了几场雨后，空气湿润了，果仁又涨成满满的一巢。

这时雄鸟十分后悔地说：“是我错怪了雌鸟!”

寓言三：两只乌鸦在树上对骂起来，它们越骂越凶，越吵越激动，最后一只乌鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。

那东西击中另一只乌鸦后碎裂开来，这时丢东西的乌鸦才发现，自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。

寓言四：小羊请小狗吃饭，它准备了一桌鲜嫩的青草，结果小狗勉强吃了两口就再也吃不下去了。

过了几天，小狗请小羊吃饭，小狗想：我不能像小羊那样小气，我一定要用最丰盛的宴席来招待它。

于是小狗准备了一桌上好的排骨，结果小羊一口也吃不下去。