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如果想变瘦就要善待自己（第1页）

如果想变瘦，就要善待自己

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“什么？‘毕业’？你是说要离开KIBUSU吗？”

大家都瞪大了眼睛，纷纷问我。

我点了点头。

“是的，我要离开这里。”

餐厅里一片寂静。

“为什么？你不在的话，我会很寂寞的。”

睦睦看上去快要哭了。

“是因为一直看不到效果吗？”

大和一副了然的样子。

“不行，这样太随便了。

我们不是在一点一点地进步吗？”

小卓似乎很生气。

“朋美，你怎么了？出什么事了？”

圣子一如既往地替我担心。

只有松代女士一点也不惊讶。

“哦……我知道了。

KIBUSU肯定会尊重大家的意愿。

如果你已经决定了，我不会阻拦你。

祝你好运！”

没想到松代女士这么轻易地同意了。

大家都说了想说的话，我突然发现杉田先生正看着这边。

他看起来很伤心，一副欲言又止的样子。

其实，我想离开KIBUSU是因为工作上的事。

昨天，我重新提交了减肥新闻网站的企划书。

经历了3个多月的正念练习，我感受到了明显的变化——冲动进食的次数明显减少了，也不再担心热量和体重了。

我逐渐变得自信了，写企划案时也更积极了。

松代女士说，被正念施加了积极影响的脑岛跟人的直觉也有关系。

不知道是不是出于心理作用，工作时似乎更容易想到好点子。

但是，一切只是我自以为是的想法。

当我将企划书交给大堤主编时，她一脸茫然地看着我：“什么？减肥新闻网站？啊，我之前的确说要重新研究一下这个企划。