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在躁动的年纪里教孩子学会控制情绪（第1页）

在躁动的年纪里，教孩子学会控制情绪

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李女士是一家外资企业的高级主管，手底下管着几十号人，工作繁忙压力大，平时难免会把工作中的情绪带到家庭生活中。

有天晚上，李女士拖着疲惫的身躯回到家，看到早下班回来的孩子爸爸竟然没做饭，而是在沙发上悠闲地看报纸，顿时便气不打一处来，数落着孩子爸爸：“蕊蕊一会儿放学回来饿了怎么办？你不做饭她待会儿吃什么？”

蕊蕊爸爸一脸委屈地说道：“我不征求你们的意见便做了，万一口味不合适，你们不喜欢吃，不是浪费食物吗？”

听到老公这样说，李女士也不好再说什么了。

“爸爸妈妈，饭做好了吗，我饿了”

，这时，蕊蕊回来了。

当蕊蕊看到餐桌上空****的什么也没有，她便明白了爸爸妈妈还没有做饭，于是满脸不高兴地把房门用力一摔，气冲冲地回房间了。

“这孩子现在怎么这样了，脾气这么坏，以前小时候多听话呀，怎么越长大越没有礼貌了？不行，我得去找她讲讲理，这么大的人了，怎么能用这样的态度对待自己的父母呢？”

李女士对于蕊蕊的行为非常生气，正想冲进女儿的房间去找孩子说道说道时却被蕊蕊爸爸拉住了。

“孩子现在大了，有了自己的情绪和想法，发脾气是正常的，大人也是一样呀，你刚刚进门时不也发脾气了吗？我们不妨先冷静下来好好想想，理解下孩子的行为……”

对于爸爸的一番劝说，李女士仔细想了想觉得很有道理，于是便不再生气了。

任何年龄阶段的人都是有情绪的，小到咿呀学语的婴幼儿，大到耄耋之年的老人，都会通过喜、怒、哀、乐等方式将自己的情绪表达出来。

人是情绪动物，人的情绪与生俱来，当孩子逐渐长大，他们的情绪也会变得善变。

特别是进入青春期后，生殖系统的突变等会给孩子带来一些暂时性的羞涩与困难；与此同时，他们的独立意识逐渐增强，他们会逐渐变成一匹挣脱缰绳的野马，四处狂奔，而情绪也跟随着到处乱撞。

这也是有些孩子进入青春期后突然由活泼开朗变得多愁善感、喜怒无常的原因所在。

所以，父母在孩子进入青春期后要格外留意孩子的身心发展状况，体贴和帮助孩子，对他们某些特有的怪异行为举止要给予理解并认真对待。

父母只有充分认识到孩子青春期的发展特点，才能更好地帮助孩子快速地度过青春期的迷茫，让孩子身心健康地成长。

那么，父母作为孩子的第一任老师，对孩子的躁动情绪给予理解后，又该采取什么样的办法去帮孩子梳理好自己的情绪并学会有效地控制情绪呢？