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让姿态展现你的风采（第2页）

男人的动作应有力度，女人的动作应有柔性。

两者各具特色，互不相同。

在日常交际中，一个人的一举一动都属于体态语言，这些动作时刻被人所关注。

如果在交际中想留给别人一个好印象，就要注意自己的姿态。

如果你和人见面无精打采，对方就会猜想也许你不欢迎他；如果你左顾右盼不正视对方，对方就可能怀疑你是否有交际的诚意；如果你趾高气扬，对方可能会认为你目中无人；如果你点头哈腰、谦虚过分，对方可能怀疑你别有用心。

所以，在一般情况下和人见面时，你的姿态应不卑不亢、落落大方，主动欠身、握手表示欢迎问候，眼睛正视前方。

人的一点头、一拍肩、一举手、一投足都能传情达意，都能显示出一个人的个性心理，如果人们的交际缺乏这些“肢体语言”

，仅仅限于语言交际，那将乏味之极。

事实上，言语交谈只是交谈的一部分，许多内容都要靠身体的各种姿势与动作来传达。

所以在交际中一方面要学会察言观色，另一方面也要重视自身的肢体语言。

交际要根据交际对象、交际场合采取不同的交谈姿态，恋人间、夫妻间最好是比肩而坐，不要面对面交谈。

如果与你交谈的是师长、前辈，则要坐直、稍微前倾，还可以把双手放在膝上。

观察别人的姿势也能了解对方的心理：如果对方重重坐下去，并不自觉地晃动着身子，可能他情绪烦躁，心神不安；如果他不时地晃腿或脚尖击地，可能是用这些动作来减轻内心的紧张；如果他双肘支在双膝上，上身略微向你倾过来，说明他对与你的交谈极感兴趣；如果他有意识地挪开身体，说明他想与你保持一定的距离，对你有所戒备；如果他坐着慢慢地向后靠，斜成一个半躺的姿势，可能他很自负，有强烈的优越感，你也就不必高攀。

步态就是通过行走来传递信息。

说话时的走动移步也有一定的意义。

要特别注意发言和演讲时的上台下台动作。

上台，也叫“亮相”

，是与听众的第一次见面，影响着后边的发言是否成功。

因此发言者上台时要精神饱满、步履稳健、神态自然、面带微笑。

下台时则应自信从容，切不可失去常态慌张跑下。

也不可漫不经心一步三晃地下去，这样会使听众对整个发言失去好感和信任。

总之，走动移步要特别谨慎，每动一下都要有明确的目的，该走则走，该停则停，决不可盲目乱转。