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第十一章 心理二维码（第6页）

我在之前应该强调一点，我们过去说绘画疗法所有的技术都是围绕象征和隐喻，我们往往不一定要你画里的内容是真实的，这个不是现实存在的，可能是你内心的存在。

所以那种绘画疗法中每个人不一定是真实的，可以是幻想的、想象的、修饰的，这是绘画疗法的一个美妙之处。

但是今天整个方向变了，变成我让你画真实发生过的事，而且用各种符号去代替。

比如说祖先，祖先包括爸爸以上都是祖先，那我可能会说我爷爷，我爷爷是一个喜欢戴毡帽的人，爷爷上过私塾，他扎着一个小辫。

我爷爷八九岁时还被驮在背上，他是三代单传，那我就可能会把三代单传写在上面。

我奶奶去世之后，我爷爷就每天哭，哭得邻居都想搬家。

我爷爷跟我有得一比，我刚出生的时候就哭得邻居想搬家。

说到这里我有个发现，发现自己在情感上比较专一，这个也是有基因遗传的，爷爷的这些行为已经影响到我。

所以这才是真实发生的事，这才是心理二维码的一个信息。

这可能是我今天的失误，我需要检讨的地方。

分享者4：首先来说一下我的第一个“祖先”

，当画到这一格的时候，我首先想到的是爷爷奶奶，我的爷爷奶奶生了四个孩子，他们生活在河南，是老实巴交的农民，关于他们的情况我更多的是从我父母的口中听到的。

他们在我印象中就是善良勤劳这样的一类人，但是又非常懦弱，因为生活在农村，在邻里关系中间，在相处的过程当中，有时候会受到一些欺负，所以他们就会有懦弱的一些表现。

他们给我印象最深的一个词应该是“穷”

，因为每次提到爷爷奶奶的生活，我的父母就会告诉我，以前他们受过很多很多的苦，就是因为家里没有钱，非常穷。

“外形”

：我大概画了一下我现在的样子，包括我现在的发型，我的穿着。

我是一个个子比较小的女生，一米六，现在的体重是47千克，我给人的印象就是非常弱小的外形特点，很多朋友都觉得我像林黛玉一样，体弱多病，弱不禁风。

家庭：我的家庭人口较多，有父母有弟弟还有两个妹妹，也是四个孩子。

现在我也已经成家了，有了丈夫和儿子，虽然我们家里人非常多，但非常团结，非常和谐。

在这样的家庭中生活，曾经遇到了很多的困难，也有很多幸福的事情，所以我写了同甘共苦，我在这旁边画了一个圆圈，代表我们家庭是美满的，充满爱的。

情感：想到情感我就想到了我和我的老公，我和我的老公是高中同班同学同桌，到现在已经有了十年的感情。

我觉得我在情感方面是偏于付出的一个人，并且很容易感动，我对自己的情感也是比较专一的。

可是夫妻之间在交流沟通的过程中也肯定会出现一些小小的状况，一般出现这种状况的时候我就会选择隐忍和接纳，所以我写了隐忍。

能力：我觉得自己能力不强，总是去羡慕别人，总觉得别人什么都好，自己各种不好。

所以我就画了一片草地，自己像草地上的小草一样，羡慕大树。

但是我又不知道从哪些地方去改变。

我觉得我还是有一些能力的，比如我的沟通，我的表达，还有我愿意去倾听朋友对我的倾诉，所以说我的人际关系还是蛮好的。

习性：我不知道要去画什么，所以我用文字来进行了表达。

我觉得首先我是一个非常爱静的人，但是又不愿一个人待在一个地方，我喜欢做家务，半宅型的，但是我一没事做的时候又会发疯，关于习性这方面我觉得我也比较矛盾。

性格：我自己认为应该是偏内向的，慢热，所以我画了一个很丑的、黑色的菠萝。

我觉得这个菠萝不好看，但是内心又是酸酸甜甜的，我和我比较熟悉的朋友在一起的时候比较放得开，两方面都有。

价值观：开始大脑一片空白，我画了一个气球，代表自由，我不喜欢被别人束缚。

不管做什么事情，就是想去做了，立马就要去做，如果别人干涉，我就会觉得非常痛苦，没有办法去达成目标。

我是一个充满感激的人，在我的生活当中，有很多的亲人朋友都给过我帮助，每一次想到他们为我做的事情，内心总是充满了无限的感激。

最后一个词语是“信任”

，任何和我接触的人，只要我和他有沟通，有交流，我都对他有信任。