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心理成长的方向九阳心功（第1页）

心理成长的方向——九阳心功

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从古至今，每一个精英都有自己的心理成长方法。

佛陀的“觉悟”

，老子“道法自然”

的“道”

，庄子的“逍遥、自由”

，孟子的“浩然正气”

，孔子的“仁、义、礼、智、信”

……每个人都有自己的一套方法，练就自己的“九阳心功”

，培育积极的心态。

九阳心功的前身

根据正史记载，中国文化中最早练功的人是大禹。

“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。”

这16个字就是大禹心理成长所遵循的规律，也是儒学乃至中国传统文化著名的“十六字心传”

。

孟子提出“良知良能”

，即“人之所不学而能者，其良能也；所不虑而知者，其良知也”

。

人的道德知识与道德能力是天生的，不是从后天的学习思考中得来的。

阳明心学主张“心即理，致良知，知行合一”

。

心就是理，心外无物。

“致良知”

的根本目的是找到心灵深处人性的源泉“善良之本”

。

“天理”

就在每个人的心中，要求人们“知行合一”

，通过提高自己内心的修养与知识水平，去除自己的私欲与杂念，从而达到社会的和谐运行，即所谓的“致良知”

。

将道德伦理融入人们日常生活中去，以良知代替私欲，就可以破除“心里贼”

。

九阳心功的正知、正念、正行

“九阳心功”

是从“九阳神功”

这个武侠概念而来。

九阳神功是《九阳真经》中多种学术理论体系中的武学体系，出自金庸小说《倚天屠龙记》。

在金庸的小说《神雕侠侣》结尾处，由少林派觉远大师说明这是夹在《楞伽经》中由达摩祖师亲手书写的一部经书。