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心理成长的方向九阳心功（第2页）

九阳心功的脉络与网校走的路线一致，培养人的正知、正念、正行，让人们成为心理更健康的人。

在网校中，每一次的讨论、做作业、参加地面同学会都是在培养正知。

不是说我教你知识，你记住知识这就是正知。

学到的知识自己有所领悟、认识与思考，最后沉淀为自己的东西这才是正知。

没有思考的知道不是正知。

人们进行独立思考，形成自己的价值观这才是正知。

在心理咨询中，如果你是九阳心功派的，你会告诉他：你今天来找我，这本身就是很积极的。

我相信在你心里面是不会放弃自己的。

你还是在努力，你希望自己可以做得更好，你这样想非常棒。

他会问：“老师，我可以吗？”

你会回答：“你一定可以的，只要你心里相信你行，你就一定行的。”

这种方式就是在给来访者内心种下正念，为他内心的正念擦去灰尘，把它擦拭干净。

在网校学习中，有一门课程是“生命中的贵人”

。

给自己生命中的贵人写一封信，感恩拜访他，这就是一种正行。

在感恩拜访中，你的内心会涌现一股感激之情，一种温暖，用积极情绪促成积极行为。

积极行为让我们更好地生活，让我们的内心感觉到幸福。

练内功，不假外求

九阳神功与“佛”

“道”

“儒”

相参，刚柔并济。

练就九阳神功后，普通拳脚也能产生绝大的攻击力；防御力无可匹敌，自动护体功能反弹外力攻击，成就金刚不坏之躯。

习功者轻功身法胜过世上所有的轻功高手。

此功更是疗伤圣法，百毒不侵，专门攻克所有的寒性和阴性内力。

金庸小说中的武功基本上都涉及阴阳，九阳神功是《九阳真经》里的武功，在一阴一阳的调和中达到高级境界。

关于九阳心功，心理学中，积极心理学的人本主义都算是九阳心功背景下的心理学，大禹、孟子、王阳明等人代表的就是“阳”

学的实践家。

九阳心功练成，人格健全，比任何技术更实用。

在金庸小说中，九阳神功练成之后，内力与万物融为一体，能力增长速度奇快，无穷无尽，不假外求。

那些没有修炼九阳心功的人需要借助外部力量来让自己成长。

比如，他需要外部的鼓励，你跟他说可以，他就去做，他在你这边获取了力量。

练过九阳心功的人是一个有正能量的人，有着浩然正气。

他不用向外求证，内心坚信自己行。

网校的同事都很信任我，他们坚定地相信我们走的路是对的，我们做的事情是善的。

他们好比练就了九阳心功的前几重，能坚定自己的信念，不用外力助推，始终相信自己做的事情是对的。

在咨询中，练就九阳心功，就能共情当事人，完全接纳他们。

很多咨询师学习了各种技术，比如绘画疗法、催眠、心理剧、家庭排列、沙盘、意象对话、焦点疗法等，但如果自身内功不够的话，在使用技术时会出现不能驾驭的状态。

唯有好好修炼九阳心功的内功，给自己打好基础，才能融会贯通那些技术，在使用时更显威力。