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第045章 长春功与玉女心经与红顏知己修炼的功法（第2页）

，以他目前的气运值积累，完全可以承受。

“购买《长春功》。”

【確认购买《长春功》（凡·上品），消耗32000点气运值。

】

【当前宿主气运值剩余累计：12600点】

【购买成功！

《长春功》完整功法已存入系统仓库，是否立即使用学习？】

“立即使用。”

指令下达的瞬间，唐昊只觉眉心一凉，一股庞大而温和的信息流如同醍醐灌顶，毫无阻滯地涌入他的意识深处。

包含了最精微的意念传承、行气路线、呼吸节奏、精神观想以及无数修炼要点与体悟。

《长春功》的全貌在他“眼前”

徐徐展开：

共分九层，前三层为“养生篇”

，著重调理气血，祛病强身；

中三层为“固本篇”

，强化五臟六腑，易经伐髓；

后三层为“延灵篇”

，尝试沟通天地，引气入体，奠定超凡之基。

这功法中正平和，对修炼环境要求极低，修炼的核心在於“持之以恆”

，每日坚持运转一周天，便能效如桎梏，润物无声。

难怪这玩意价格比“医圣传承”

都低，原来系统给的只是入门功法，真正大成是要靠自己长年累月的修炼！

“每日修炼打坐一周天，大约两个小时，后期修为越高，所需时间越短。”

“每一周天修炼即可替代一次深层睡眠，恢復一天的精神体力……这简直是效率神器！”

唐昊接收完所有信息，心中大喜。

这意味著他每天可以节省出大量原本用於睡眠的时间，用於处理事务、修炼更高深武学或单纯享受生活。

而对於身边那些体质普通的亲人朋友而言，这更是无价之宝，能极大提升他们的生活质量和健康水平。

既然功法到手，效果又如此神奇，唐昊当下便决定亲自体验一番。

他按照《长春功》第一层“松静桩”

的要领，调整姿势，改为五心朝天的盘坐姿態。

脊椎自然挺直，似悬非悬，双肩放鬆下沉，下頜微收，舌抵上齶，眼帘微垂，留一线之光。

接著，依照传承中的“长春吐纳法”

，调整呼吸。

呼吸逐渐变得悠长缓慢，一呼一吸之间，间隔越来越长，初时还有些刻意，很快便进入了某种自然韵律。

隨著呼吸的平稳，他开始按照《长春功》第一层的“春芽破土”

功法修炼——意识中，仿佛置身於一片温润的土壤，一点蕴含无限生机的绿意，正缓缓突破桎梏，舒展稚嫩的叶片，迎向温暖的阳光。

渐渐地，唐昊感到小腹丹田处生出微微暖意，开始向著身体各处经络缓缓流动。

暖意所过之处，肌肉微微放鬆，白日里身体的劳累顿时得到了释放，悄然消弭。

一种难以言喻的舒適与寧静包裹了他，既非沉睡的懵懂，也非清醒的思虑，而是一种高度专注又极度放鬆的玄妙状態。