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第一章 我能行男儿当自强（第4页）

现实生活中，有很多人缺乏自信，其表现是谦卑，认识不到自己的才华。

或许，很多人恰恰是由于缺乏对自己的满意，有时渴望用另一种极端的方式——“自傲”

来掩盖自己内在的虚弱。

由于缺乏对自己的正确认识，他们需要在外界寻找支撑自己虚弱的内在世界的力量，他们往往在与他人的比较中生存，需要极端地突出自我、夸大自我，在夸大别人的劣势中才能找到对自我的满意和信念，从而把自己的失落都推给了社会制度或者是人际关系。

他们怎么能够成功呢？

由于过于不信任自己的能力，一大批“怀才不遇”

的人们，在事业一潭死水或停滞时，他们或者是盲目地、毫无根据地吹嘘自己，把自己的失败都归于外界不能够认识到他们的天才，仿佛只要他们占据一个权威的位置，就能够创造世界的奇迹；或者是不断地对那些成功的“无才无德”

的“幸运儿”

进行贬低。

他们的儿童心态和饥饿般地寻求自我的不理性表现，让他们无法和谐、美满地处理人际关系，因而常常造成自己“四面楚歌”

，或成为“孤家寡人”

。

这都是由于对自己自信心不足所带来的悲剧结局。

智慧箴言

理想是美好的，但没有意志，理想不过是瞬间即逝的彩虹。

伟大的理想只有经过忘我的斗争和牺牲才能胜利实现。

走出自卑的泥潭

很多人消极应付工作和学习，不思进取，把事情的失败全部都归结到自己能力差，自认是弱者，而且是永远的弱者，毫无奋发之迹象。

这种自卑不仅会使心理活动失去平衡，而且也会引起人的生理变化，而生理上的变化反过来又影响心理变化，加重人的自卑心理。

其实，自卑是一种非常常见而且正常的心理现象，自卑与生俱来，人人皆有，无论圣人贤士、帝王富豪还是布衣寒士、贩夫走卒，在潜意识里都是充满自卑感的，因为人在这个宇宙和人类这个大世界里是何其渺小，真所谓“天下无人不自卑”

，几乎所有的人都存在自卑感，只是表现的方式和程度不同而已。

自卑在年轻人或未成年人身上，表现得更为突出。

小刚自幼多病，他的母亲为他付出的太多了，他的母亲用一种十全十美的成人标准来要求他，只有在他表现得非常优秀时，他的母亲才满意。

如果他表现不好，他的母亲就很生气，打骂、挖苦、吓唬。

由于要求过高，孩子常为达不到母亲的要求而自责，灰心丧气，天长日久形成了自卑心理：我很差，我所有方面都不如别人。

久而久之，就造就了他内向的性格。

这对孩子的成长是很不利的。

成功的男人，能够想方设法克服自卑，树立自信。

一个成功者，他能够合理地调节心理承受能力，从而成功地做好事情。

常见的方法有如下几种：

1.认识法

运用全面的、辩证的、发展的观点看待自己和周围的事物，认识到人不会是十全十美的，人应该是追求完美、不断完善的，而对于自己的缺点也不必悲观，要正视缺点并设法弥补它，这样你便会消除自卑，获得自信心。

2.转移法

通过把兴趣转向自己爱好的业余活动或事业上，可以淡化心理上的自卑阴影，缓解紧张。

3.分析法

这种方法也叫心理分析法，即通过对心理医生的咨询，了解到自卑的原因，对症下药，解决自卑问题。

4.行动法

行动法也就是找一些比较容易的工作，然后用自己的实力去完成，这样便会收获一份喜悦。

接着再找一个新的比这个高的目标，完成后再找更高的目标。