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第37章 9秒95太夸张了（第1页）

高洋確实是遇到了瓶颈，儘管他每天依旧是高强度的训练，但成绩不仅没有进步，反而还隱约有退步的跡象。

对此，高洋倒也不著急。

水滴石穿非一日之功，瓶颈期是肯定会有的，但只要坚持自律，按时训练，过了这段瓶颈期，后面成绩就会迎来爆发性的突破。

在去北京比赛的最后一周，高洋倒是把自己的训练量给减半了。

长期高强度的训练量，即便身体就像个小怪兽一般的他，也会有吃不消的时候。

当然训练量减半也並非是他身体承受不住了，主要还是因为他卡在瓶颈期，即便是训练量再大也没有太多的帮助。

更多时候反而会欲速则不达，这种时候，不如放鬆下来，好好揣摩自己在训练中不足的地方然后再加以改正。

这种时候只要保持適量的运动，维持住状態就行。

不得不说，这种方法还真的挺奏效的。

当高洋把训练量减半的第三天，在测试中就又跑出了9秒98的成绩，再一次突破到十秒內！

“牛逼！

！

（破音）”

塑胶跑道两边站满了省队的运动员，这些天只要高洋测试，他们都会过来围观。

虽然自从上一次突破到十秒內之后，高洋就没有再跑进过十秒內，但平均成绩在10秒35以內也足够震撼到他们所有人了！

“所以，高洋他突破自己的瓶颈期了吗？臥槽！

9秒98啊！

这成绩放在整个亚洲，绝对算得上短跑第一人了吧？”

“那肯定的啊！

官方数据上，还真没有谁突破到十秒內的！

即便是训练之中有，但咱们也不知道啊！

不知道就是没有，高洋虽然也没在正式比赛上跑进过十秒內，但咱们知道他训练时的成绩啊！”

“呃，你说这么多废话干嘛？这种时候，不是应该高声尖叫吗？”

“是真牛逼！

又突破了，比之前还要快一点，虽然就那么一点点，但那可是十秒內啊！

太难得了！”

“真的很期待下周的全国中学生运动会，就是不知道到时候高洋能不能保持这个状態？要是能在这样正式的比赛里突破到十秒內，那可真是能引起全国轰动的新闻啊！”

“是啊！