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第26章 仰臥起坐锻炼法（第1页）

青宝一出来，感到大脑通透。

额头最坚硬的部位好似锤打了数千次，从生铁锻成钢铁，强度高出一大截。

青宝移动到力量桩前，全身肌肉紧绷，蛇尾巴更是铺得笔直，紧紧按著地板，给它前半身提供发力支撑点。

下一秒，青宝挥动蛇头，用头锤猛砸力量桩面。

咚的一声，好似鞭炮炸响。

力量桩迅速弹字，显示小青蛇的力量分。

“力量：90斤”

“力量分：28分！”

这回提升了十三分！

进步很大，一锤打出九十斤的力气。

寻常事物被青宝砸一下，不说打飞这么夸张，最起码能打断敌宠的施法动作，使其后退数步。

这就是精通级的头锤技能。

接下来顾明没有再入梦修炼，而是带小青蛇到力量锻炼区，让它练仰臥起坐。

顾明之前来过训练室锻炼身体，那时他还没有契约宠兽，旁观过其他小青蛇锻炼身体。

他依照著脑海中的记忆，指挥小青蛇用蛇尾缠绕蛇类健身器材，固定尾巴，再將身体躺在斜面背板上，然后抬头缩腹，放下来，重复以上操作。

几分钟后。

训练室门口有老师带著宠兽火爆猴进入，开始早上的晨练。

他们刚进屋，就看见了顾明和正在仰臥起坐的青宝。

张老师脸色诧异，那不是顾明吗。

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听说他契约了一头变异小青蛇，还以为听错了，年级第一怎么会选小青蛇，就算是变异过的宠兽，也难以继续爭年级第一。

如今一见，还真是这样。

他走了过去，拍了拍顾明的肩膀：“训练呢？”

“嗯张老师，您看青宝的锻炼姿势对不对？”

顾明问道。

张老师是高三的体育老师，上半学年负责锻炼学生的身体，免得学生身子太弱，当不了御兽师。

下半学期他转为宠兽锻炼老师，昨天还没有轮到锻炼课，因此这是顾明新开学后第一次见张老师。

“你这姿势不对，抬头起身时，蛇腹不要曲卷，绷直肌肉，贴紧背板，对，就是这样。”