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§同学偷了我的学习方法（第1页）

§同学偷了我的学习方法

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伊娜是个高三女孩，眼看高考了却学不进去了。

说是因为一个奇怪的原因：总是有人偷看她的学习方法。

父母说不可能，伊娜说是真的。

究竟是真是假！

心理症状：担心同桌偷看自己的学习方法

伊娜是个高三女孩，刚进高中时在年级前30名，名副其实的尖子生。

可是，后来一个奇怪的念头总是缠绕着她，让她不能自拔。

起初是这样的。

伊娜有个关系挺好的同桌女孩，成绩也不错，但不如伊娜，在年级前100名。

可是，后来的一次考试，同桌却追上了伊娜。

这可让伊娜受不了了：她怎么追上我了？她一定是偷偷把我的学习方法学过去了。

这样一想之后，伊娜就感觉同桌真的总是偷看自己。

偷看自己什么？偷看自己的学习方法。

这样一来，伊娜学习的时候总是担心同桌偷看自己，就不能专心，就学不进去了。

后来问题严重了，伊娜感觉好多人都在偷看她的学习方法。

不管谁偷看，效果都是一样的：让伊娜不能专心学习。

再后来，问题更严重了，伊娜感觉全班学习进步的同学，都是偷看了她的学习方法，都是她的学习方法带动的。

因此，她只要一想学习，就越发担心别人偷看自己，就越发学不进去了。

这让伊娜每天在教室里如坐针毡，实在受不了了。

这一天，伊娜就让父母接回了家。

父母觉得伊娜说的不合常理，对伊娜解释说，全班那么多人，怎么可能都是你带动的？怎么可能都偷看你的学习方法？伊娜说，真的，真的都偷看我的学习方法。

不管究竟是否大家都偷看，反正伊娜说这样非常影响自己的学习，就经常要回家调节几天。

回家调解也未尝不可，家长也就没有反对。

可是，前两天伊娜居然提出不想上学了。

家长一听心急火燎，这不简直要命吗！

于是，开始了心理咨询。

心理把脉：强迫症状是一把保护伞

很明显，伊娜总担心同学偷看的想法属于强迫观念。

于是，前两次心理咨询中，针对强迫症状进行了逐步的心理辅导，提供了相应的心理调节方法。

在我的心理咨询实践中，很多类似的强迫观念，经过心理调节都能得到较好的化解。

这些方法在伊娜这里也取得一定效果，领悟到实际上别人并未偷看自己，也不再那样想。

但没过几天，伊娜又开始担心别人偷看自己，又不想上学了。

第二次咨询会话中，一个信息引起我的注意：原来伊娜的成绩一直在下滑，由年级前30名到100多名，200多名，300多名，400多名，600多名，最近一次考试，成绩非常不好，就不想上学了。