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§7 不相疑才能长相知（第1页）

§7.不相疑才能长相知

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在婚姻生活中，女人常爱犯猜忌的毛病，或许丈夫只是一个不经意的冷落，她们便会在心中嘀咕：“他是不是讨厌我了？”

“难道最近我做了什么伤害他感情的事了？”

也有的女人会大怒：“理都不理我，你到底想怎样！”

其实客观地分析，老公没理你或许是因为那时他恰巧脑子里在考虑什么其他事情，没有注意到你，而你诸多猜忌，着实没有必要。

事实是，我们对施加于自己的言行有时会毫无必要地赋予某些含义，然后过分地咀嚼和分析对方行动的含义。

然而，只要回过头来看看自己你就会明白，人们的很多行为往往是下意识的，而你的咀嚼、分析，多数情况下会产生对对方不好的情绪，这种情绪会对你的婚姻造成伤害。

你捕捉到的毫无根据的“恶意”

，不但会左右你对老公的看法，而且还会影响自己的心情。

最近邓琼芳总是觉得老公行为异常。

有一天，她无意中翻看老公的电话号码本，发现了一个女人的电话号码，就追问丈夫那个女人是谁，老公说是一个女同事的电话。

这事儿就放在了邓琼芳的心上。

后来，她几次从老公的手机中查到双方的联系记录，为此，邓琼芳心里愈发不踏实。

是什么事情让他们同事之间只能通过电话联系，而不能当面说清呢？小两口于是为此闹矛盾，邓琼芳经常半夜睡不着就将老公叫醒要求他解释这件事，老公烦不胜烦，觉得自己在邓琼芳面前没有一点心灵空间，而且邓琼芳对自己的不信任严重地伤害了自己的感情，原本和睦的家庭终日笼罩着战争的阴影。

30岁的女人们，我们大可不必如此紧张，爱人是以信任为基础的，信任是对爱人最好的尊重，要相信自己的爱人是一个能够正确处理各种事务的人，是一个有着正常判断力的人，是一个懂得感情、懂得尊重、懂得自尊的人，要将爱人当一个真正的有独立人格的人看待。

多疑的女人其实自己也并不轻松，她们常常会感到压抑、神经高度紧张。

因此，多疑的人多有离群索居、自我封闭的倾向。

要治好“多疑病”

，走出心理过敏的误区，不妨从以下几方面做点努力：