格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 防守是苦力活没有捷径（第2页）

戴维吹停训练，脸色铁青地走到文白面前，“你以为防守是什么，是猜谜游戏吗，是跟著感觉走吗，不。

是纪律，是位置，是每一次移动都要为队友补位。

你一个人乱跑，整个防守链条就断了。”

他指著场边的战术板：“今天下午，加练防守站位。

不把基础阵型跑明白，你別想参加任何分组对抗。”

午饭时，文白几乎拿不起叉子。

手臂和腿都在不受控制地发抖。

餐盘里的鸡胸肉、西兰花和糙米，像山一样难以攻克。

博比端著盘子坐到他旁边，看了看他发抖的手，咧嘴笑了：“第一天就这样，马特那傢伙人挺好的呀。

不过他对你好像特別用心。”

文白苦笑，叉起一块鸡肉，费力地送进嘴里。

“下午防守课，我陪你。”

博比说，语气隨意，“戴维教练那套，我熟。

反正我也要加练。”

文白抬头看他。

博比的表情很自然，带著一股友好的情绪。

“谢谢。”

文白说。

“谢什么。”

博比扒拉著自己的食物，“你那个穿襠进球，帮我贏了琼斯那傢伙五十镑。

就当是给你的分红。”

.

下午的专项训练更加折磨。

防守教练是个退役的老后卫，叫丹尼，话不多，但眼神毒辣。

他让文白在划定的区域內反覆进行一对一防守练习，对手有时是博比，有时是其他u21前锋。

“重心，降低重心。”

“侧身，不要正面面对进攻球员。”

“出脚要果断，要么抢断，要么封堵线路，不要犹豫。”

文白被过得七荤八素。

他的防守动作完全是野路子，凭直觉出脚，十次有九次被轻鬆晃过。

丹尼也不骂他，只是让他一遍遍重复最基础的滑步、卡位、封堵动作，枯燥得像在军训。

“防守是苦力活，没有捷径。”

丹尼在休息时对他说，“你的进攻天赋，是老天赏饭吃。

但防守，是后天练出来的意志。

你得学会享受这种枯燥。”