格格党

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第28章 喜大普奔工字伏虎（第3页）

陈轩离开池子，站到旁边的淋浴区。

温热水流顺著莲蓬头衝下涤盪著身上的气味和汗水。

宗启同来到隔壁间。

那胖硕的身躯在雾气里影影绰绰，简直如同一座肉山。

此刻正卖力搓洗著粗壮的胳膊。

“赶紧冲乾净，换衣服。”

“確实跟我以往教过的弟子不同，所以我今晚打算教你点真东西，你可以学习活桩工字伏虎了。”

“掌握了这门活桩，我便传授你洪拳！”

从澡堂出来后，他们都换上乾净的粗布练功服。

身上布料带著一种浆洗后的硬挺感。

宗启同没带陈轩去往常的大训练场，而是拐进了一条更深的迴廊。

当他推开一扇厚重的隔音门后，其內便是一间独立训练室。

这里空间不大，但更加私密。

四壁都做了吸音软包，地面则铺著厚实的硬木地板。

而在角落里还摆放著几件造型奇特的辅助器械。

其中就有陈轩曾在双边桥上练过功的那种窄桥，只不过这里的器械看起来更复杂精良些。

“喏，我们今天在这儿练。”

宗启同站定，双脚不丁不八，保持腰背挺直。

武师的威严取代了之前的隨意懒散。

“静桩是根，让你生根不动如山。”

“活桩则是用！”

“是让你把根劲抽出来，融入招式变化，从而灵动如风刚猛如虎。”

“而工字伏虎，是为洪拳根基的活桩之首，练的是腰马转换，步隨身走，身带拳发，如此便能连环不息！”

他不再废话，直接开始示范。

只见他身形微沉，腰胯如磨盘般转动，继而带动整个身体在小小的空间內流畅地左右穿梭前后进退。

脚下步伐更是灵活多变，像是在画著一个隱含“工”

字轨跡的弧线。

他的双臂隨著身体的拧转，时而如封似闭的护住中线，时而如猛虎探爪般迅猛击出。

拳掌带起的风声在安静的室內格外清晰。

宗启同的动作不快却充满了身体力量爆发和收束时的韵律。

仿佛整个人都裹挟著一股无形的劲力。

这股桩劲在运动中非但没有消散，反而如江河奔流般连绵不绝。

……