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贝伦点了点头,似乎在数据板上记录了些什么。
“高强度比赛后,筋膜放松很重要。
否则代偿机制会影响全身发力链。”
他放下数据板,走到凛身边,做了一个示范动作——
从手腕到肩部,一套完整的筋膜放松流程。
“我们队用的方案。
可以参考。”
凛认真地看着,默默记下每一个细节。
然后他试着做了一遍。
贝伦看着他的动作,微微点头:“发力点正确。
肩胛骨下沉幅度可以再大一点。”
凛调整了一下。
贝伦没有再说话,但那双冷静的眼睛里,多了一丝认可。
阿玛迪厄斯在旁边看着这一幕,嘴角微微动了一下。
那是一个极浅极浅的弧度,三颗心,三颗星。
—————————————————
三人各自继续训练。
没有比赛的压力,没有胜负的计较,只是三个热爱网球的人,在休整日的清晨,用各自的方式让自己变得更好。
训练馆里很安静,但不冷。
器械的运转声,拉伸的呼吸声,偶尔的简短交流。
那是一种奇异的和谐——
来自不同国家、不同风格、昨天还在球场上拼死厮杀的对手,此刻却像同一条路上的同行者。
走出训练馆时,阳光正好。
阿玛迪厄斯在门口停下脚步,回过头,看着凛。
“远山君。”
凛停下脚步。
阿玛迪厄斯沉默了一秒,像是在组织语言。
然后他开口:“下次见面,可能是淘汰赛。”
凛点了点头:“嗯。”
阿玛迪厄斯看着他,那双冰蓝色的眼眸里,映着清晨的光:“到时候,你的‘海’,会比现在更深。”
不是疑问,是陈述。
是相信。
凛迎上他的目光:“到时候,我们再打一场吧,前辈”
阿玛迪厄斯微微颔首。
然后他转身,和贝伦一起离开。
两个高大的背影,在晨光中渐行渐远。
凛站在原地,看着那个方向。
他的手里,还握着那盒牛奶——比标准份量多了50毫升的那盒。
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