格格党

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◎ 眩晕 ◎（第3页）

每日1次，连服6日为1个疗程。

【功效】清肝明目，清热散风，降血压，止眩晕。

适用于肝阳上亢眩晕等症。

10.枸杞麦冬粥

【用料】枸杞子30克，麦冬10克，花生米30克，粳米50克，白糖适量。

【制作】先将枸杞子、麦冬水煎取汁去渣，然后放入洗净的花生米、粳米煮粥，粥熟后调入白糖，烧煮即可。

供早、晚餐服用，7～10日为1疗程，隔3～5日再服。

【功效】滋补肝肾。

适用于肝肾不足所致的头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、消渴等症。

健康人食用能增强体质、防病延年。

11.当归羊肉羹

【用料】山羊肉250克（切块），黄芪、党参、当归各25克，生姜及食盐适量。

【制作】将党参、黄芪、当归用纱布包裹，与羊肉同放沙锅内，加水煎煮，至肉烂时放入生姜及食盐。

随意食肉喝汤。

【功效】补气养血，温中暖下。

适用于头晕等症。

12.五味首乌蜜

【用料】北五味子、制首乌各250克，蜂蜜500克，冰糖适量。

【制作】北五味子、制首乌快速洗净，倒入大瓦罐内，加冷水浸泡1小时。

用小火煎半小时至1小时，约剩药液1大碗时，滤出头汁。

再加冷水两大碗，煎二汁，约剩药液大半碗时，滤出、弃渣。

然后将头汁、二汁、冰糖、蜂蜜倒入沙锅内，用小火烧开后开盖再烧15分钟，离火，冷却，装瓶。

随意饮服。

【功效】补脑补血，强壮神经，益肝肾，乌须发，利血脉。

适用于头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白等症。