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◎近视眼◎
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1.枸杞红枣鸡蛋汤
【用料】枸杞子15~30克,红枣6~8枚,鸡蛋2只。
【制作】将枸杞子、红枣、鸡蛋加水同煮。
蛋熟后去壳,小火煮半小时。
吃蛋饮汤。
每日或隔日服1次。
【功效】适用于近视眼。
2.胡萝卜菠菜汤
【用料】胡萝卜200克,菠菜100克,麻油、味精、精盐各适量。
【制作】胡萝卜、菠菜加水300毫升,同煮至熟,放入味精、精盐,淋麻油,调匀后盛出。
每日1剂等。
【功效】适用于青少年近视眼、肝虚目暗、夜盲症。
3.猪肝葱白蛋汤
【用料】猪肝200克,鸡蛋2只,葱白5段(约1寸长),盐、味精各适量。
【制作】将猪肝切片,加水煮汤,沸后打入鸡蛋,放入葱白,再煮片刻,加盐、味精调味。
佐餐食。
【功效】适用于近视眼。
4.人参远志饮
【用料】人参10克,远志30克。
【制作】将人参、远志共杵为末,每日8克,每次1包,沸水冲泡代茶饮,连服7~10日。
【功效】补肾益气、养心安神。
适用于心脾两虚之近视眼。
5.龙眼磁石饮
【用料】磁石30克,龙眼肉20克。
【制作】将磁石水煎取汁,入龙眼肉煮烂。
分2次饮服。
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