格格党

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第111章 训练瓶颈突破在即（第5页）

今天他保持节奏不变，甚至略微放慢脚步，等身体适应。

第六公里，奇怪的事发生了。

他感觉腿轻了。

肺部供氧充足，每一步蹬地都有反馈。

像是之前堵住的通道突然通了。

他悄悄提速。

第七公里，配速提到四分四十秒。

第八公里，四分三十秒。

呼吸依旧稳定，没有岔气。

第九公里，他超过前面两人。

第十公里最后一圈，他全力冲刺。

冲线瞬间，计时牌跳出：51:14。

全场安静了一秒。

赵雷第一个冲过来：“你疯了吧！

五十分钟内跑完了？”

秦天摘下耳机，喘着气，脸上有汗有笑。

李锐走过来，看了看数据板，又看看他。

“合格。”

他说，“这次不难看。”

秦天喝水的时候，手还在抖。

不是累的，是兴奋。

他知道，这不是运气，是方法对了。

训练结束，他归还装备，走到操场边坐下拉伸。

腿酸，但舒服。

像是长期拧紧的弹簧终于松开。

赵雷坐到他旁边，扔来一瓶电解质水。

“你知道老李当年为什么总拿第一吗？”

他嚼着口香糖，“因为他跑最后一圈时，别人已经瘫了，他还剩一口气。”

“现在我知道那口气是怎么留下来的了。”

秦天说。

“那你接下来打算怎么练？”

秦天刚要开口，远处传来一阵急促的脚步声。

一个通信兵跑进训练场，手里拿着一份文件，直奔李锐。

：（）小人物如何能跨越阶层