格格党

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体测（第4页）

你知道你腰多细吗？"

这次不是陈述，语气里带了一点别的什么——不是调侃，更像是某种克制的意外，"

我带过的男学员里，这个数字排进前三。

"

祁然不知道这算不算是夸奖，只是耳根微微热了一下。

他低头看自己的腰，然后迅速把目光移开。

围度记完，是功能性测试。

"

俯撑，保持姿势不动，我来看你的核心稳定性。

"

他撑下去，双手和脚尖着地，身体保持一条直线。

苏岚蹲下来，视线和他的腰平齐，看了几秒。

然后她伸出手，把手掌轻轻压在他的腰椎处。

"

这里不要塌。

往上顶，感受腹横肌的收缩。

"

她的手掌是平的，温度比他想象的要高一点，掌心通过压缩衣抵在他腰椎上，有一种稳定的、往下压的力道，不是很重，却精准地落在一个他平时感受不到的位置。

他的腹部在那一瞬间做出了本能反应——深层核心收紧，腰椎微微上拱，身体的重心自动在她的掌心力道下重新找到平衡。

"

对。

"

她说。

就这一个字，但他的耳朵又热了一截。

她保持那个姿势大约十五秒，视线从他的腰移向肩胛，再移向脚踝排列。

她在做什么他很清楚——这是职业性的观察，每一个落点都有对应的评估目的。

可他没办法让自己完全平静。

不是因为疼，也不是因为不舒服。

是因为那只手压在他背上时，他能感受到每一次她手指细微调整位置的力道，精确到他觉得她大概比他更清楚他的身体构造。

"

起来。

"

他撑起来，她已经站直了，在写字板上写了什么，表情平静，像是刚才那十五秒什么都没发生。

"

悬垂举腿，引体向量横杆在那边，做到你的极限。

"

他走过去，跳起来抓住横杆，身体悬空。