格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第144章（第2页）

每一项都有时间限制，完不成的要罚跑。

林风第一次跟著练，节奏跟不上。

他不是做不到，是没习惯这种高强度的重复训练。

到了传球训练的时候，手指开始发酸，虎口震得发麻。

到了投篮训练，手臂抬起来的时候微微发抖。

但他咬著牙，一项一项做完了。

张卫国站在场边，一直在看。

训练结束的时候，已经快七点了。

林风浑身湿透了，t恤贴在身上，能拧出水来。

他坐在场边，大口喝水，水从嘴角溢出来，顺著下巴往下淌，和汗水混在一起，分不清哪个是水哪个是汗。

张卫国走过来，在他旁边坐下。

“感觉怎么样？”

林风喘著气。

“累。

但还行。”

张卫国笑了。

“你底子不错，三个月的训练能到这程度，不容易。

但你基本功太粗糙了——运球重心太高，传球手腕没用上力，投篮出手点低了。

这些都是毛病，得一个一个改。”

林风点头。

“下周省青年队的李教练会来看训练，”

张卫国说，“你好好表现，爭取让他看上。”

林风又点头。

张卫国站起来，拍了拍他的肩膀。

“明天继续。”

晚上七点半，林风回到家。

程雨欣已经把饭做好了，摆在桌上。

三菜一汤——红烧排骨，炒空心菜，凉拌黄瓜，番茄蛋花汤。