格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第42章 她蹲下去的时候K罩杯差点从背心里弹出来砸到他脸上(第5页)

林美娇走到他的侧面,用脚尖轻轻踢了一下他的右脚外侧。

“对,就这个宽度。

脚尖再外旋一点。

好,现在蹲下去。”

苏逸开始下蹲。

蹲到一半的时候,林美娇突然伸出右手,手掌按在了他的下背部。

“腰不要塌。”

她的手掌按在他的腰椎第三到第五节的位置,施加了一个向前的推力。

“你感受一下,这个位置要始终保持一个自然的前凸弧度,不能塌也不能过度挺直。

我手放在这里,你蹲下去的时候如果腰塌了我能感觉到。”

她的手掌温度很高,隔着薄薄的速干T恤传递到苏逸的下背部皮肤上,像是一块被加热过的石板。

她的手指微微张开,覆盖了大约十五厘米宽的面积,指腹上的薄茧在布料上产生了轻微的摩擦感。

苏逸继续下蹲,蹲到大腿与地面平行的位置时停住了。

“保持两秒。”

林美娇的手掌没有离开他的下背部。

她的身体为了保持手掌的位置而微微弯腰,这个弯腰的动作让她的K罩杯从苏逸的侧方视野中进入了一个极具冲击力的角度。

两团被运动背心压缩的乳肉因为弯腰而向下坠垂,在V字领口处挤出了一个更深的乳沟,乳沟的最深处被阴影覆盖,看不到底部。

她的古铜色皮肤上有一层薄薄的汗光,在LED面板灯的照射下呈现出一种温润的光泽。

“起来。”

她说。

苏逸站起来,臀肌和股四头肌同时发力,动作流畅。

“不错,比我预想的好。”

林美娇收回了手,在他的背上拍了一下。

“再来九个,我数着。”

苏逸连续做了九个深蹲,林美娇在旁边大声数数,每数一个就拍一下手掌,声音清脆响亮。

她数数的方式和她说话的方式一样,嗓门大,节奏快,带着一种天然的感染力,让人不自觉地想要跟上她的节奏。

“好,第一组完成。

休息六十秒。”

林美娇走到墙角拿起自己的水杯喝了一口水。

她喝水的时候仰头,露出了一截修长的脖颈,喉结的位置有一颗小小的痣。

水杯放下之后她用手背擦了擦嘴角,动作干脆利落,没有任何女性化的矫饰。

“林姐,你做私教多久了?”

苏逸在休息的间隙里问。

“别叫我林姐,叫美娇姐就行,或者叫教练也行。”

林美娇摆了摆手。

“做私教的话,全职做了七年了。

之前在连锁健身房干了四年,三年前自己出来开了这个工作室。”

“那挺厉害的,自己创业。”

“厉害什么呀,就是不想给别人打工了。”

热门小说推荐
以婚为囚

以婚为囚

算好聚好散给自己个体面。...

年代文男主原配养娃日常

年代文男主原配养娃日常

苏笑笑一觉醒来穿到了军婚后妈文中。原文中男主原配跟她同名。文中的苏笑笑是个好大姐好大嫂好女儿好儿媳!弟弟上学,笑笑出钱!妹妹病了,笑笑照顾!小叔子结婚,笑笑出钱又出力!小姑子嫁人,笑笑忙前又忙后!自己苦自己累也不能让家人受罪,结果把家人养的贪得无厌,自己也活活累死。苏笑笑正好穿到文中原配忙完亲妹妹的婚事累断气那天。文中女主嫁给男主前查男主家庭情况时,苏笑笑还忍不住吐槽,男主身边这么多奇葩,这婚非结不可吗?现在换成自己,苏笑笑觉着这婚也不是非离不可!男主不着家,工资给她花,这种好事上哪儿找去?再说了,离婚后哪还有资格收拾婆家人?离婚后她带着孩子跟娘家人干上谁给她撑腰?哪怕只是为了给原主报仇,干这些吸血鬼,这婚也不能离!已完结古穿文我家个个是皇帝我在汉朝养老太子妃很忙,一条四爷,二饼福晋,今天你吃了吗已完结年代文后娘(穿越),五年婚姻,一直分居七零六零再婚夫妻,专栏还有很多魔蝎小说...

首辅攻略手札

首辅攻略手札

魔蝎小说wwwmoxiexscom父母双亡,亲族嫌弃的小官之女姜贞,带着祖母给的婚书,远下江南,投奔她的未婚夫一家。未婚夫叫陈恕,与她定的娃娃亲,听说出生即有异象,天资聪颖,小小年纪便闻名江淮。第一次见面,十一岁的陈恕站在葡萄架下,皱眉对她说贞贞,勿要信我母亲,你我婚约,并不作数。她听不懂他在说什么,只仰头看向头顶。陈恕无奈,只能踮起脚,给他八岁的小未婚妻摘下一串晶莹剔透的葡萄。起初,陈恕对这个据说是来打秋风的未婚妻不甚喜欢。他讲究规矩,而姜贞自幼长在乡下,最不懂规矩。陈恕(严肃脸)食不言寝不语,贞贞,吃饭不要讲话。姜贞一脸困惑为什么不能说话?恕哥哥?不说话人不就成哑巴了吗?陈恕(严肃脸×2)贞贞,女子须贞静,不要爬树掏鸟窝。姜贞举起双手恕哥哥,你看,这只小鸟折了翅膀,我可以养它吗?她像只欢脱的云雀,吵闹又黏人,骤然闯进他古井无波的人生中。后来,她听了谣言,红着眼来找他退亲。陈恕生平第一次感到恐慌,他沉下脸,咬牙道姜贞,你再说一遍?姜贞泪眼迷蒙,抽泣道我要同你退婚,我想回家,我不要待在这里。陈恕冷哼一声,抬脚堵住她的去路。他一字一句道姜贞,你别做梦,除了我身边,哪儿也不准去。她既赖上了他,就该赖一辈子。...

每日热搜小说推荐