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周家军内参·修炼要旨
(最高机密·仅限核心层传阅)
总纲
修炼之道,不在蛮力,在经脉。
经脉不通,内力不聚;经脉不韧,内力不存。
凡我周家军将士,须先明此理:内力非天赐,乃身养。
养身即养脉,养脉即养气。
气足则力生,力生则境进。
第一步:蕴养
让身体自然接受周围能量的洗礼。
不刻意引导,不强求运转。
只需静心、凝神、守一。
如种子入土,不拔苗,不催长,待其自萌。
得第一缕内力者,谓之“入门”
。
此缕内力,虽微弱如丝,却是根基。
根基不牢,后事皆虚。
第二步:引气入体
得第一缕内力后,须将其引入丹田,在丹田中高速旋转。
旋转速度越快,身体与外界的屏障越薄。
至屏障破裂时,外界能量涌入体内,如久旱逢甘霖。
此谓之“一级”
。
【注意:旋转不可强求。
能量失控则经脉受损,轻则疼痛,重则丹田破裂。
须以意驭气,以气带意,意到气到,不可蛮干。
】
第三步:以气养神
一级之后,能量入体,但尚未驯服。
须以意识反复打磨,使精神与能量完全契合,直至随心所欲。
此时再次带动能量旋转,捕获新的能量。
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